Установка формирует реальность. Истории от Милтона Эриксона.
Во время войны я работал в призывной, колесил в Детройте. Однажды я шел на работу и увидел фронтовика на протезе, который стоял перед участком скользкого льда, через который ему нужно было пройти, и с подозрением присматривался к нему, справедливо полагая, что скорее всего он на этом участке упадет.
- Лед очень скользкий, - сказал я ему, - оставайтесь на месте. Я сейчас подойду и научу вас ходить по скользкому льду.
Он видел, что я хромаю и понял, что я знаю, о чем говорю. Он посмотрел, как я шел по скользкому льду, и спросил:
- Как вы это делаете?
- Я не буду рассказывать. Я научу вас. Закройте глаза.
Я развернул его и он понял, что мы идем в противоположном от льда направлении. Я провел взад-вперед, направо-налево по свободному от льда участку. Я водил его туда-сюда, меняя длину пути, пока не увидел его полное замешательство. Наконец, я провел его прямо через участок скользкого льда, и только потом попросил открыть глаза.
- А где этот скользкий лед? - удивленно спросил фронтовик.
- Он остался позади.
- Как я перешел через него?
- Теперь вы можете понять. Вы шли, как будто по чистому асфальту. Когда вы пытаетесь ходить по льду, то обычно напрягаете мышцы, готовясь к падению. У вас формируется психологическая установка на падение. И поэтому вы поскальзываетесь. Если ее не будет, вы будете идти так же легко, как по асфальту.
Установка формирует реальность. Истории от Милтона Эриксона.
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.