Поиск по сайту

Психолог Родионова Дарья Игоревна, город Кубинка

Родионова Дарья Игоревна
Родионова Дарья Игоревна

Окончил(а): Институт профессиональных инноваций, факультет психологии

Квалификация: психолог

Номер диплома: 494

Город: Кубинка

Страна: Russian Federation

Дополнительное образование:

2012-2015гг. Семинары Ассоциации профессионалов фитнеса (APF).

2017г. Долговременная обучающая программа "Гешталь-подход в психологическом консультировании" 1 ступень.

Методы и подходы в консультировании:

Гештальт-терапия, когнитивно-поведенческая психотерапия.

Области консультирования:

Пищевое поведение, похудение, достижение целей, отношения с окружающими, личностный рост.

Дополнительная информация:

Здравствуйте, меня зовут Дарья. Я психолог-консультант и bodymind-коуч.

Так сложилось, что, несмотря на первое спортивное образование и активный образ жизни, я умудрилась заработать нервную булимию. С проблемой я справилась, получила второе высшее и теперь, как психолог, люблю работать с темой женского похудения.

Но дело в том, что лишний вес является не причиной личностных и межличностных проблем, а их следствием. Поэтому, в рамках работы с лишним весом и пищевым поведением, мы обнаруживаем и прорабатываем глубокие проблемы:

- самооценка,

- обида,

- вина,

- страх сказать "нет"

и многое другое.

Вы можете обратиться ко мне за консультацией отдельно по этим вопросам, а также по темам

- личностного роста,

- самопознания,

- осознанности,

- достижения целей и т.п.

Если вы намерены решать проблемы лишнего веса, то оптимальным вариантом для вас будет коучинг. В таком формате работы я даю вам комплексную поддержку сразу по трём направлениям: психология, питание и, если вам нужно, тренировки.

Моя концепция похудения — это работа с телом через голову. Это работа над собой с любовью и уважением к себе, своим желаниям и потребностям.

Что вы получите, работая со мной.

1. Измените стратегию «самонасилие» на стратегию «самодисциплина».

2. Узнаете реальные физиологические и психологические причины ваших неудач в питании, тренировках, похудении в целом.

3. Увидите способы устранения этих проблем.

4. Поймёте ваши слабые и сильные стороны в рационе.

5. Получите научный индивидуальный подход в исправлении вредных пищевых привычек.

6. Научитесь реагировать на еду, свой аппетит и неприятные эмоции таким образом, что сможете без мучительных запретов, досады и чувства обделённости удерживать новый вес.

Если вы ХОТИТЕ разорвать привычный круг «начала худеть-сорвалась», «сбросила-набрала» и ГОТОВЫ проводить глубокую работу над своими привычками и установками, то я буду рада вам помочь :-)

rodionova_di
  • По электронной почте
  • Дистанционно по Skype

Заказать платную консультацию психолога Родионовой Дарьи Игоревны:

Ваше имя:

Укажите Ваш E-mail:

Название вопроса:

Опишите здесь вашу проблему перед консультацией:

Запуталась в жизни. Не могу определиться с личной жизнью.

Здравствуйте, Кристина!

Вы пишете, что хотите разобраться в своей голове и понять, чего хотите на самом деле. Я вам предложу пойти другим пу...

Мечта достигнута и она оказалась обманом. Потерянность. Как можно найти себя?

Здравствуйте, Вячеслав!

Из вашего письма я могу сделать вывод, что ваши мечты и ожидания разбились о суровую реальность. Вы стремились получ...

Ревную мужа ко всем!

Здравствуйте, Елена!

Читая письмо, я заметила в себе движение эмоций, будто в ваших строках заложена энергия злости. Если это так, то я сраз...

Не доверяю девушке и ожидаю подвоха.

Здравствуйте, Роман!

Прочитав ваше письмо, мне на ум пришла такая пословица «и хочется, и колется». Почему колется, вы сформулирова...

Не могу адаптироваться на работе вдали от дома.

Здравствуйте, Денис.

Действительно, сложно найти себе место, когда тяжело сосредоточиться на работе, в душе тоска по дому, усталость и люди...

Доверять парню или не стоит?

Здравствуйте, Саида.

Понимаю, как вам сейчас нелегко. Вы обеспокоены. Вам хочется сделать правильный выбор и защитить себя от боли и разочар...

У данного психолога пока нет публикаций.