Поиск по сайту

Программа «МЕТОДЫ САМОРЕГУЛЯЦИИ И СНЯТИЯ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОГО НАПРЯЖЕНИЯ У ДЕТЕЙ» ( по методу Н.Л. Кряжевой).

Программа «МЕТОДЫ САМОРЕГУЛЯЦИИ И СНЯТИЯ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОГО НАПРЯЖЕНИЯ У ДЕТЕЙ» ( по методу Н.Л. Кряжевой) разработана для родителей, дети которых перенесли те или иные стрессовые ситуации, живут в неполных семьях и ( или) испытывают иные напряжения сверх допустимой нормы.

Если ваш ребенок слишком подвижен, подвержен перепадам настроения, проявляет немотивированные агрессию и злость, истеричен – вам необходимо знать, почему это происходит и как ему помочь. Особенно такая помощь требуется детям, которые пережили психоэмоциональный стресс в связи с боевыми действиями на Донбассе.

Цель работы в тренинге:

  • научить ребенка самостоятельно справляться со стрессовыми ситуациями;
  • научить родителей понимать потребности своего ребенка и грамотно и в доступной пониманию ребенка форме научить его справляться со своими эмоциями.

Программа сессий:

  1. Теоретическая часть. Периоды развития детской психики;
  2. Коммуникативная часть. «Как нам понять друг друга»;
  3. Примеры коммуникации « взрослый / ребенок». Учимся слушать и слышать;
  4. Работа с ребенком. Поднимаем самооценку;
  5. Учим ребенка общению с самим собой. Как видеть, слышать, ощущать себя;
  6. Игра как форма общения;
  7. Как правильно расслабиться. Зачем это нужно детям и родителям;
  8. Знакомство с техниками. Играем и растем;
  9. Самоидентификация, взаимоотношения с самим собой и окружающими.  Я пойду вперед;
  10. Нахождение баланса. Путь к себе.

 

Формат занятий: Занятия проводятся в малых и средних группах от 7 до 15 человек. 

Время проведения:

Занятия по 2 часа один раз в неделю.

День и время согласовываются. Есть возможность вести дневную группу помимо вечерней.

Ведущий программы:  Белогорцева Ольга Юрьевна.

Контакты: Moб.: +38-097-370-05-42. Эл. адрес: [email protected]

© Психология счастливой жизни. Все права защищены.
При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна.
Политика конфиденциальности. || Консультация психолога.