Ревность: парень дружит с бывшей.
Автор вопроса: Марина
Ответ психолога.
Здравствуйте, Марина.
В подобной ситуации бесполезно пытаться запретить общаться – он должен сам захотеть это сделать. Поэтому нужно стараться не контролировать поведение парня, а правильно моделировать свое поведение, уметь управлять собой, понимая зачем нужны вам отношения, удовлетворяют ли текущие ваши запросы. И в первую очередь делать, так как вам удобно, а не удобно вашему парню, сохраняя чувство собственного достоинства. В конце концов, насколько вы себя цените в этих отношения – так он и будет к вам относиться.
Открыто говорите, что вам не нравится, причем используя “Я-предложения” – Я почувствовала то-то, когда произошло то-то, например. Такая формулировка своей просьбы не вызывает внутреннее сопротивление человека, и одновременно вы оставляете за собой право высказаться, выразить свои чувства на происходящее. Если вашему парню дороги ваши отношения – он к вам прислушается. А если нет – зачем держаться за отношения, в которых заинтересованы только вы? Получается, вы несете на себе двойную ношу.
Отношения – это лодка, на которой гребут двое, в равной мере, с двух сторон. Если стараться делать все одной – она никуда не поплывет.
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.