Мою жизнь ворует один человек.
Я ходил к гадалу, он сказал мне, что мне не надо с ним общаться, но все равно удача моя меня покидает, мое самочувствие ухудшается, а ему становиться лучше, он напоминает мне голодного ребенка, который высасывает из меня все соки, я уже не знаю, что делать, я хотел его даже Убить в буквальном смысле, но он будто знал, что так будет и уехал подальше. Так же под конец он меня жестко подставил, из-за него у меня теперь осталось мало друзей, он настроил их против меня враньем, прошу помогите мне: я должен знать причины, я должен понимать, как это работает и как вернуть мое по праву!
Автор вопроса: Евгений
Ответ психолога:
Здравствуйте, Евгений!
Кто-либо может "воровать" вашу жизнь только в одном случае: если вы позволяете ему это делать. Пока вы перекладываете ответственность за свою жизнь на другого человека - вы отдаете управление собой в чужие руки и не в состоянии исправить ситуацию. Но достаточно вам перестать считать кого-то виноватым в своих неудачах, взять ответственность на себя, понять свой вклад в развитие событий - вы становитесь способны делать то, что нужно вам, менять свою жизнь по своему усмотрению.
Давайте посмотрим, как у вас происходило в общении с вашим знакомым. Вы достаточно долго общались с ним, с одной стороны вам было интересно это общение, но в какой то момент вы поняли, что этот человек не достоин вашего внимания, доверия, способен поделиться с вами своими дурными привычками. Да так бывает, что друзья перенимают друг у друга привычки, но достаточно перестать общаться, через какое то время все возвращается на круги своя.
Что следует сделать в таком случае? САМОМУ исключить дальнейшее общение с ним. Таким образом вы способны самостоятельно принимать решение, управлять своей жизнью, впускать в нее лишь тех, кто будет способствовать вашему саморазвитию, а не тянуть вниз. Никто не может заставить вас общаться с другим человеком без вашего на то согласия.
Сейчас ваше самочувствие ухудшилось, потому что вы чувствуете обиду на старого знакомого, вас угнетает желание мести. Негативные мысли и чувства сами по себе могут ухудшить самочувствие, подорвать здоровье. Сейчас нужно простить себя, простить его и отпустить из своей жизни и мыслей с миром. Можете написать ему прощальное письмо, выразить в нем все свои эмоции, мысли, пишите подробно, эмоционально, не сдерживая себя. А потом нужно сжечь это письмо вместе со всем негативом. И в вашей жизни освободится место для позитивных мыслей и чувств, новых друзей и добрых событий.
К тому же сейчас вы занимаетесь самовнушением - "удача моя меня покидает, мое самочувствие ухудшается, а ему становиться лучше, он напоминает мне голодного ребенка, который высасывает из меня все соки" . Вот это и есть негативное самовнушение, как вы себя программируете - так все и происходит. Измените свои мысли на позитивные, например такие: "Я перестал с ним общаться, избавился от его негативного влияния и теперь моя жизнь начнет налаживаться. Я становлюсь удачливым, счастливым, успешным человеком, у меня появляются хорошие привычки. Я сам управляю своей жизнью". Как только вашу голову посещают негативные мысли автоматически меняйте их на позитивные. Через какое то время вы заметите положительные изменения в своей жизни. Но, чтобы они произошли вам нужно не просто думать позитивно, но и начать менять образ жизни: расширяйте круг общения, занимайтесь тем, что у вас хорошо получается, нравится вам. Одним словом саморазвивайтесь как личность.
- #
- Фердаус
-
0
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.