Необщительность, замкнутость.
Автор вопроса: Юля
Ответ психолога:
Добрый день, Юля, спасибо за ваш вопрос.
Скажите мне, пожалуйста, какой у вас диагноз?
Хочу изначально вам посоветовать прочитать книги: первая это Дейл Карнеги, как приобретать друзей. Вторая это Лиз Бурбо, 5 травм. Прочитайте их, они вам, несомненно, помогут.
Когда вы захотите с кем то поговорить, то сперва, подумайте что вы хотите сказать. И если у вас есть в чем то проблемы, то прорабатывайте их дома перед зеркалом!
От чего вы переживаете? Что вас пугает?
Вы заикаетесь?
Начните больше читать! Читайте в голос! Пусть это будет хотя бы стихи или повести, главное в голос. Что бы вы выработали себе ритм.
Давайте поговорим о мальчиках, то, что вы переживаете, как вы выглядите это хорошо, хорошо то, что вас интересует их мнение. Но смотрите, вы с вечера подумайте что оденете, как накраситесь, какую сделаете прическу, сейчас очень много есть видео, где учат, как делать прическу за 5 м. Посмотрите, если не видели.
Вы с вечера продумайте свой образ для мелочей и утром когда вы все оденете, вы будите знать что вы идеальная. Если вас смущает что вы очень худая, то есть одежда, которая скрадывает ваш вес и не дает объёма.
Вы должны себя любить такой, какая вы есть!!!!!!
Давайте поговорим о доме. Начните заниматься чем то интересным. Например: рисовать или срисовывать, делать куклы-мотанки, вышивать картины бисером или нитками, лепить фигуры, оригами, даже заниматься нумерологией, физиогномикой... Вы можете вступить в группу по интересам и показывать свои работы и делиться опытом.
Юленька вы самая замечательная. А если кому то, что не нравится, то всем мил не будешь!
Юля, а какой вы хотели быть? Что бы вы хотели в себе изменить?
Вы напишите на листе или в блокноте все наши хорошие черты, и потом все следующие дни дописывайте новое качество!
Напишите на другом листке свои не очень хорошие качества и внимательно просмотрите их и пытайтесь от них избавиться, постепенно.
Знаете вы как то сядьте и напишите все, что вы хотите на листе бумаги, главное, что бы вы вложили всю себя. Вы так и пишите, хочу найти друга, подругу, компанию, и опишите их в подробностях. Если подругу, то какая она должна быть…
Юля общем удачи вам, я в вас верю, верю, что у вас все получится.
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.