Не могу "расстаться" с подругой. Как заставить человека оставить меня в покое?!
Автор вопроса: Светлана
Ответ психолога:
Здравствуйте, Светлана.
В моём ответе вам будет больше вопросов.
Вы пишете, что боитесь своей подруги. Если дело состоит только лишь в страхе мести со стороны подруги (мне кажется, что это не так), то оцените, насколько и какая именно месть наиболее вероятна. Насколько серьёзными для вас будут последствия. Можете ли вы их пережить. Можете ли вы как-то смягчить для себя последствия этой мести? В конце концов, для решения вопросов, связанных с серьёзной угрозой, есть правоохранительные органы.
Отвечая на ваш вопрос «Как заставить человека оставить меня в покое?!». Если вы не хотите быть насильником, то заставить человека что-либо сделать никак нельзя. Вы пишете, что «этот человек мне не нужен в жизни!», но… а далее описываете, как ваша подруга чего-то хочет, требует, обещает... А ваши желания для вас как будто уже не в счёт? Каким образом вы отказываетесь от своих желаний и втягиваетесь в ненужные вам отношения, стараясь угодить подруге? Как так получается, что другие люди (подруга, теперь вот психолог) оказывают на ваши решения бОльшее влияние, чем ваши желания, намерения, смыслы? Как вы отказываетесь и ради чего от того, чтобы сделать так, как нужно вам? Что не позволяет вам просто прекратить общение, если вы не умеете донести свою позицию? Что не позволяет вам принять своё решение?
Подсказка: для того, чтобы уметь проявлять свои желания, их нужно иметь; для того, чтобы уметь донести свою позицию и своё отношение, их нужно иметь. Вы не решаетесь на свою позицию. В результате этого чужая позиция становится для вас руководящей.
Если вы чувствуете, что нуждаетесь в личной консультации, можете написать мне и договориться. Консультации возможны как в личной встрече, так и по скайпу.
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.