Как отпустить и смириться с реальностью?

Вопрос психологу:

Здравствуйте!

Ситуация следующая: мне 19 лет, 3 года встречалась с молодым человеком, год жили вместе. Встречаться начали в 10 классе, до этого просто были какие-то не совсем осознанные чувства друг к другу. В мае этого года он признался мне, что не уверен, нужна ли ему я, и сказал, что в голове полный бардак (он очень любит все усложнять и драматизировать). Я предложила разъехаться на время. В тот же день он уехал (я попросила). Расстались на 2 месяца, рыдала целыми днями, не ела, ну и все в таком духе - классика жанра. Потом, как по щелчку пальца, внезапно сошлись. Были вместе месяца 2. С его инициативы. С его же инициативы и расстались. Сказал, что чувства ко мне есть, но они не такие всепоглощающие, как раньше, грубо говоря, что я уже не центр его вселенной. Я его спросила, мол, значит, ты меня не любишь? Он ответил, что да. На том и разошлись. С тех пор прошло 3 месяца. На днях мы весь день переписывались, что меня и сподвигло обратиться к вам. Вся боль хлынула с новой силой. Мы с ним как брат и сестра: внешне похожи. Внутренне. Музыка, кино, юмор, цели, интересы, взгляды. У нас даже был свой шуточный тайный язык. Смешил меня каждый день до слез, на руках носил, дарил подарки, старался, как мог. И я старалась, хоть и ругались иногда. Но в целом, все нам завидовали, даже более старшие товарищи говорили, мол, не упустите друг друга. И мы прекрасно понимали, что никого лучше и не найдешь. В общем, была малина на всех фронтах. И, видимо, как-то мы с ним пропустили момент его депрессии, да и он не любил об этом говорить. В итоге, отдалился и вот так расстались. Сказал на днях, что все еще чувства ко мне, и он думает, что вряд ли когда-то полюбит так же кого-то, чтобы прям "крышу сносило" столько лет подряд от кайфа. А еще недавно на статью наткнулась, где сказано, что первая любовь никогда не уходит, и люди, как правило, которые друг друга сильно любили когда-то, встретившись через несколько лет опять чувствуют то же самое друг к другу. Это еще больше в отчаяние вогнало. Как теперь стараться его забыть? Если понимаю, что чувства у обоих есть. Но он не хочет ничего возвращать, хоть и страдаем мы оба. Я люблю его очень сильно, каждый день заново умираю без него, после расставания вся жизнь превратилась в какой-то серый день сурка. Как забыть человека, с которым вы настолько друг другу подходите? Как убедить себя, что будет кто-то лучше? И будет ли?

Автор вопроса: Екатерина Возраст: 19