Как научиться себя контролировать?

Вопрос психологу:

Добрый день. У меня такая проблема. Я встречаюсь с девушкой по имени Татьяна. Встречаемся относительно не долго, а именно пол года. Мы любим друг друга, подходим по знаку зодиака. Я-Стрелец , она- Лев. Эта первая девушка, которая завоевала моя сердце не красотой, а своим внутренним миром. Но прошло не много времени, и она стала для меня самой красивой девушкой на земле, хоть она полная противоположность внешности девушек которые мне нравятся. У нее есть татуировки, а я вообще считаю тату глупой затеей, а тем более на женском теле. У нее есть лишний вес, а мне всегда нравились девушки с хорошей фигурой, но я влюбился в нее, и теперь я не замечаю ее татуировок, хоть они в самых видных местах, а ее животик мой самый любимый и родной. И я готов ее целовать часами, и все бы было хорошо если бы не одно но. Проблема в моем характере, проблема в том, что я очень вспыльчивый и парой очень агрессивный, а она очень хрупкая, и все очень близко принимает к сердцу. И вот пару дней назад произошла такая ситуация: Моя Татьяна сказала что пойдет гулять с подругой, я дал добро, а сам пошел провести время с друзьями, подъехал один мой знакомый на машине и сказал, что видел Таню возле школы у нас на ранее и предложил проехаться поздороваться, на что я с радостью согласился. Мы подъехали туда, и ее набрал по телефону и спросил где она, она сказала что возле школы , на что я ответил что я тоже там же, спросил где она именно, она ответила возле ларька. Я стоял возле ларька и ее там не было, я ей сказал что ее там нет, после чего она сказала правду, что находится в двухста трехста метров от него. А после чего сказала а почему я вообще должна перед тобой отчитываться. Меня это разозлило и я пошел к ней. Когда я пришел, я увидел ее подругу и двух общих друзей, они выпивали немного. Меня это разозлило еще больше, я позвал ее отойти поговорить, мы отошли, и я начал у нее спрашивать, зачем она соврала. На что она ответила, что была на ларьке 5 минут назад,и только пришла сюда. Эта была действительно правда и я это знаю. Просто не понимаю, почему бы сразу не сказать где ты находишься. В общем я начал себя агрессивно вести, мне не понравилось что с ними были парни, она сказала, что они туда пришли, а они там уже были. Я ей верю, но от этого мне не становилось спокойнее, мы ругались на друг друга, а потом я начал ее хватать толкать и один раз пнул ладошкой в плече. Довел ее до истерики, и она сказала, что больше не хочет меня знать, что больше меня не любит и так далее. На следующий день мы встретились, чтобы поговорить, но ни какого толку. Я пытался все уладить, но она все так же не хочет меня знать и сказала, что мы больше ни когда не будем вместе. Что у нее прошли чувства после вчерашней ситуации. Но я думаю, чувства не могут пройти за один день. Просто она сильно обижена на меня и так говорит. В конце разговора она сказала, что если ты и вправду думаешь, что все можно вернуть, тогда дай мне остыть неделю или две. Как мне себя вести на протяжении этих двух недель? Совсем не трогать ее? Я очень жалею за то, что сделал, за то что позволил поднять на нее руку. Я никогда так не делал, хотя у нас было много ссор. Я часто пристаю к ней по пустякам, меня выводит из себя, когда она гуляет с подругой. Не знаю почему, она с ней видится не часто и она у нее одна. Я очень Люблю ее и не хочу ее терять, хотя, возможно, я ее уже потерял. Но вдруг мы помиримся и, чтобы не было повтора этой ситуации, мне нужно как то научиться ко всему проще относиться. Не превращаться в страшного демона, когда мы начинаем ссориться. Я это все понимаю и вроде бы какое-то время держу себя в руках, а потом опять взрываюсь. Из-за моего характера почти все наши ссоры. Я хочу с этим человеком создать семью. Я уже знаком и хорошо лажу с ее родителями. Да и вообще я первый раз так далеко зашел в отношениях, не хочу всего этого лишиться. Мне нужно что то с собой сделать, как то измениться ради нас и ради себя самого. Подскажите, пожалуйста, как мне быть, заранее спасибо.

Автор вопроса: Станислав Возраст: 20