Не уживаюсь в коллективе, низкая самооценка, суетливость.
Автор вопроса: Гулистан
Ответ психолога:
Здравствуйте, Гулистан.
Вы сами прекрасно понимаете, что корень проблемы в низкой самооценке. Поэтому не складывается с мужчинами и работой. Хотя, как я правильно вас поняла, вы весьма симпатичная и добрая женщина.
Давайте подробнее остановимся на причинах низкой самооценки. Возможно, ваши способности или внешность высмеивались или подвергались сомнению родителями и учителями, друзьями и многими другими, когда подворачивался удачный случай? А может быть, вы сравниваете себя с другими людьми? Но это бесполезное занятие, потому как мы все разные. Каждый уникален по-своему и у всех есть недостатки, о которых вы не знаете.
Гулистан, вам важно научиться любить себя и принимать такой, какая вы есть. Нужно работать над самооценкой, для этого существует множество техник и упражнений.
Подумайте, чем вы больше любите заниматься, что по душе? Выбирайте работу, ориентируясь на свои склонности, а не на высшее образование.
Стоит начать менять себя, и, поверьте, все у вас будет хорошо. Безусловно, вы уже в начале пути, раз обратились к специалисту.
Если вам потребуется психологическая помощь или поддержка в вашем желании разобраться в себе, в причинах вашей неуверенности, пожалуйста, обращайтесь.
Автор ответа психолог Лидия
- #
- Мария
-
0
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.