Поиск по сайту

Как быть собой и свободным сосуществуя в семье?

Здравствуйте, у меня такой вопрос: мне иногда хочется полностью освободиться от самоконтроля и делать кучу глупостей, плевать что подумают, но подумав об этом, боишься, что будут относиться как к дураку. Где та грань между накрученными и ложными мыслями, ложными традициями и реальной свободой? Хотелось бы не беспредела, а то ощущение, что могу во все тяжкие пуститься. В общем как быть собой и свободным сосуществуя в семье (у меня только жена)???

Автор вопроса: Михаил.

Ответ психолога.

Здравствуйте Михаил. Самоконтроль начинается со способности быть спонтанным. Если вам чего-то хочется, значит обязательно нужно делать. Граница лежит там, где заканчиваются ваши права,  почитайте статью Права и обязанности, что вы можете делать. В вашем случае в вас говорит страх наделать глупостей - как только вы начнете делать "глупости" - то ваше желание их делать, сразу пойдет на убыль, потому что только "запрещенный плод сладок". Для начала можете порепетировать, что вы будете делать в безопасной для всех обстановке -  останьтесь наедине с самим собой, "посадите" нужного вам человека на пустой стул перед вами, например это может быть подушка с приклеенной фотографией или нарисованной вами рожицей, и скажите и делайте все, что вы хотите сделать лично с этим человеком. Можете говорить и делать что вашей душе угодно - никто не пострадает, это только репетиция, но проводите ее на совесть, тогда в реальной ситуации будете легче и спокойнее. Насчет "дураков" - люди судят по себе, умные так не подумают, а ради "дураков" стараться точно не стоит.

Добавить комментарий

Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций.
Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать в соответствующем разделе, например, здесь:
/konsultatsiya-psikhologa


© Психология счастливой жизни. Все права защищены.
При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна.
Политика конфиденциальности. || Консультация психолога.