Не хочу мужа.
Вопрос психологу:
Мне 37, в браке 13. Есть дочь 12-ти лет. Последние полгода мучаюсь от того, что физически не хочу мужа, и исполнение супружеских обязанностей превратилось в мучение. Не знаю, что сделать, и терпение моё на исходе. Стала отказывать мужу. Но что ему сказать. Не могу же я сказать, что я его больше не хочу, как мужчину. Возможно ли восстановить влечение? Как сгладить моменты отказа, что вообще делают в таком случае? Не разводиться же из-за этого. Что мужу ответить на его вопросы, я не знаю. Мужу не изменяла и не изменяю, как и он мне. Помогите советом, пожалуйста. Боюсь, что, если я ему скажу, он очень обидится. А я не хочу его обидеть. И страшно признаться. Зато у меня есть влечение совсем неуместное и ненужное никому к чужому мужчине. И с этим влечением я борюсь, как могу. Но, к сожалению, это не просто влечение, это ненужное чувство, которое мешает мне жить. Уже кучу литературы прочитала, как избавиться от ненужного чувства, но не помогает. Я только себя обманывают. И порой меня из-за всего этого накрывает депрессия, которая вызывает слёзы просто без повода. Что же делать?
Автор вопроса: Елена Возраст: 37
На вопрос отвечает психолог Петрова Жанна Маратовна.
Елена, здравствуйте!
Вы не поверите, но Ваша проблема встречается довольно часто. И в крепких браках, в том числе. Вы молодец, что думаете о том, чтобы не обидеть супруга, похоже, что Ваши чувства к нему не остыли. Давайте сыграем в одну игру. Попробуйте представить того, другого мужчину, к которому Вас влечет, когда Вы будете заниматься сексом со своим мужем. Представьте, что это происходит с Вами сейчас, не думайте о том, что это плохо, не верно, что так нельзя. Фактически измены с мужем не происходит, перед собой и супругом Вы чисты. А то, что происходит на физиологическом уровне, это задача сексолога или гинеколога, который сможет Вам назначить препараты для повышения либидо. Разводиться из-за этого, разумеется, не стоит. А вот о себе подумать стоит. Возможно, у Вас не было качественных изменений в жизни в последнее время. И Вы, бессознательно хотите что-то поменять. Новые знакомые, новая работа, новые увлечения (группы, тренинги, фитнес и т.д.) Проявите чуточку здорового эгоизма по отношению к себе, уделите себе личное время (салоны красоты, чашка кофе в кафе, к примеру). Если у Вас получится заняться сексом с мужем с удовольствием, с влечением, как прежде, имея в мыслях образ другого мужчины, испробуйте с мужем ролевые игры. Будьте каждый раз друг для друга кем-то другим. Это разнообразит Вашу и сексуальную и эмоциональную жизнь.
Всего вам хорошего, Елена, не переживайте, все у Вас получится. Рада, если смогла Вам помочь. И если появятся вопросы, обращайтесь.
Оцените ответ психолога:
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.
Влечение это инстинкт к альфе для продолжения более крепкого и здорового потомства.
Природу не обманешь.
Мусульмане пытаются задавить это другим инстинктом самосохранения, но это тоже не всегда сдерживает женщину.
Если муж для вас настолько не значим, что вызывает отвращение. То сам виноват.
Раньше когда не было семей в стаже все дети были от вожака, а уже кормили и воспитывали менее значимые самцы.
Женщина она проста чиста и естественна как мать природа. На протяжении 8 млн лет инстинкты её не подводили и лишь в последние 35 000 лет все изменилось. Сильные проигрывают умным. Мир изменился. Мамонты вымерли нужно напрягать мозги чтоб выжить. Мужики адаптируются к окружающему миру, а женщины же почти не изменились.
В этом вся проблема.
Но умный мужик должен все это понимать.
Поэтому вся ответственность только на нём.
Он должен.
1. быть в форме , ходить в спортзал.
2. Дорого и стильно одет
3. Быть немного эгоистом. Действовать в своих интересах и своей семьи.
4. Зарабатывать достаточно.
5. Быть морально устойчивым, не истерить.
И тогда жена будет держаться за него. Стараться для него. Уважать и гордиться .
В вашем случае же момент скорее всего упущено.
Но есть шанс . Дайте ему прочесть мой коментарии. Может он успеет взять ситуацию в свои руки.
И еще присмотритесь внимательно к вашему новому желанному. Может не так он и хорош.
4. Зарабатывать достаточно.
Чтобы жена вообще могла не работать.
Женщина так устроена, что никого ни в чем не виновата))
Поставь себя в такую ситуацию.
Женился на богатой и некрасивой.
20 лет прошло она стала еще страшнее, а деньги уже не так радуют как раньше в голодной молодости. И вот ищешь оправдание своего выбора халявы. Ну не сам же виноват?))
Так и жена думает.
Так что варианта два .
Либо ей голод вернуть, чтоб мозги включились.
Либо себе "молодость"
Если не хотите наставлять мужу рогов, то действительно нужно сменить окружение. Но если в новом коллективе опять будут мужчины по положению и характеристикам выше вашего мужа - все может повториться.
Но в природе лидеров альфы 3-5%
Еще 10-15% добытчиков гамма
А все остальное как ваш муж.
Естественно что вы его не хотите.
Природу не обманешь.
И другую он искать не хочет, вдруг работать заставит. Хорошо устроился)))
Можете няньчится с ним. Перед ребёнком совесть будет чиста. Лет через 7-10 гармоны отыграют и вы успокоитесь. Может и он начнет зарабатывать больше вас.
Но обычно женщины разводятся и находят для души альфонса. Что то лучше найти в таком возрасте тяжело.
Это для женщин два разных понятия.
Любить они могут одного. А практически другого.
Потому как кушать хочется.
Но в данном случае у неё
1. нет любви к мужу.
2. Нет денег от мужа.
Поэтому не любви, ни практически)))
А отношение как домашнему животному которое надоело и выгнать совесть мучает.
Я не смогу так поступить. Да и одной мне будет очень грустно.
И так тоже не получится :(. Этот мужчина, как и я женат и верен, я ни за что не сломаю две семьи: его и свою. Нет, это тоже не выход. Это будет очень плохо по отношению к моему супругу и к супруге моего коллеги. У этих отношений изначально никаких шансов, даже какой-то кошмар на яву.
Ищу я работу... Здесь сложность в том, что вся финансовая нагрузка именно на моей зарплате. Зп мужа прилично меньше. Учитывая то, что у нас ипотека и автокредит, то найти подходящую работу с достаточной зп не просто. И область у нас маленькая. Я ищу... Уже несколько месяцев ищу, но пока безрезультатно
Вы ошибаетесь
Прочтите, что ниже пишет
Я пишу об этом, потому что видел всё это своими глазами каждый день на протяжении 4-х лет. Постепенное увядание красоты женщины, которая вот так "взбрыкнула".
Если найдёт, значит будет развод
Сейчас она так и не нашла себя в своей новой жизни после развода. Не вышла второй раз замуж.
Может она и не хочет замуж? Я точно больше не пойду туда, если дойдёт до развода. Я больше переживаю за мужа и за дочь. Мне кажется, это совсем невозможным. Я даже не представляю его отдельно от себя, как и он себя без меня :(. Боюсь, не справится с таким ударом. Да и дочь очень любит папу. Мы с ним сразу договорились говорить друг с другом обо всём. Но вот сейчас я сомневаюсь, что мне стоит с ним поделиться проблемой. Я боюсь, что пока он не знает, это проблема моя, локальная. А если узнает, она станет большой проблемой, которая неизвестно во что выльется. Будет непонимание, боль, обида.
Первое, это поговорите с человеком, проговорите свои переживания.
Второе, прислушайтесь к мнению Алексея (первый комментарий)
Если в Вас заговорили инстинкты, им противостоять, бороться с ними невозможно. И не нужно.
Масса женщин имеют детей от разных мужчин. И это не какие нибудь аморальные неудачницы, они вполне успешны, красивы и счастливы.
Это не значит, что Вам надо заводить второго ребёнка. Это значит, что инстинкт продолжения рода может проявлять себя неожиданным образом (хотя скорее ожидаемым)
И третье, если не боитесь развода, наверное дело не только в интиме. Скорее всего завершился какой то период Вашей жизни. Начался четвёртый 12 летний цикл (пятый начнётся в 48)
37 лет это пик гиперсексуальности у женщин (соответствует мужскому 18 летнему)
Мужу стоит всё это понимать и принимать. Обиды, боль и себяжаление здесь неуместны.
И ещё стоит понимать, что "не хочу" не тождественно "не люблю". Это две совершенно разные вещи.
Может поговорить с ним о нём? С этого начать. Может у чувствует что-то похожее, интим через "не хочу"? Ниже в комментарии предполагают, что у него перед Вами грех и Вы это чувствуете - может он действительно Вам изменял? А может правда предложить встречаться с другой? Просто посмотреть на реакцию - его и свою?
Вас может пугает неопределённость, но у вас с ним активной жизни ещё лет 15-20 впереди (извините, что о грустном), когда же расставлять точки над "и"? Хотя моментов подходящих впереди ещё много, да, но сейчас не наиболее ли удачный?
Если бы не были связаны бытовыми вопросами (зарплаты, кредит, бюджет семьи), а были полностью свободны, без обязательств, как бы себя повели? Если влюбились в коллегу по работе и не хотите текущего партнёра?
ПС Сейчас обсуждается статья в разделе "семейная психология" : «Мы – архитекторы своей семьи». может там есть ответы на Ваши вопросы.
Такие чуства к колеге по работе не в коем случае нельзя упустить как и служебный роман,просто все должно быть тихо и аккуратно и никто ничего если вы оба умные неузнает)а на пользу всем это пойдет однозначно,и вообще живем один раз и осознанно заперать свои естественные желания на замок,в старости жалеть будете ой как сильно)а вообще к браку надо относится спокойно,сегодня вы замужем,завтра нет,надо себя уметь самой развлекать и быть себе интерессной в любом возрасте и в любом статусе!!!
Может быть внимания, ласки, нежности, разговоров, совместной деятельности, его твердости?
С мужем всё же поговорить надо, если вы близкие люди, тем более при наличии влечения на сторону - это нечестно и опасно.
Естественно говорить не об этом влечении, а о том, что ваше влечение к мужу снизилось, что вы переживаете и вам не хватает этого и этого. А главное, чтобы это не звучало как пустые упреки - предложить вариант решения.
Например, если не хватает ласковых прикосновений, попросить сделать массаж, если общения - выехать на природу, совместно сделать что-то, хоть сарай построить или обои в коридоре переклеить. Тогда всё может наладится.
И кстати, как насчет интим-шопа? купить то, что интересно вам)
Во-первых, вспомните то, что раньше так сильно Вас возбуждало в муже. Вот прям закройте глаза и отмотайте пленку назад. Тут есть два варианта: либо Вы потеряли это в отношениях с ним (тогда поговорите и постарайтесь вернуть), либо Вам именно это уже "приелось" (тогда ищите новые источники вдохновения, благо, их масса)!
Во-вторых, занимайтесь любовью через силу! Пару недель достаточно. Но каждый день, по Вашей инициативе, и ни в коем случае, не в кровати!!!! Это очень важно! Где угодно! Ванная, кухонный стол, лифт... В общем, там, где никогда раньше не пробовали, или слишком редко это делали.
Это всего лишь пара пунктов, которые пришли в голову навскидку.
Поверьте мне на слово! Аппетит ооооочень часто приходит именно во время еды!
P.s.: сократить количество предварительных ласк до минимума, а лучше вообще отказаться! Станьте друг для друга необычными, раскройте новые грани друг друга. Все мы, по сути своей, очень сильно подчинены животным инстинктам ))) так и выпустите свою тигрицу погулять )))
От всей души желаю Вам с мужем найти то, что снова заставит вас сгорать от страсти и ждать встречи друг с другом!
Он справится, но ударная волна от этого удара откатом пройдётся по Вам, затем снова перекинется на него, и так далее. Как круги по воде, друг за другом пойдут эти ударные волны...
Нужно ехать не одной, а вдвоем с мужем. Без ребенка. На море к солнцу. И устроить второй медовый месяц, без бытовых проблем. А энергия солнца своё дело сделает. Там интима всегда хочется. В ещё специально прикупить себе нового эротического бельишка и облачаться в него. Войдете в роль, сами приставать начнёте)))))