Панические атаки из-за агрессии мужа.
Автор вопроса: Анастасия
Ответ психолога:
Здравствуйте, Анастасия.
Ваш муж действует как психологический тиран. И из этого нужно делать выводы. Ваши панические атаки имеют связь с Вашим детством. Вероятно, подобные страхи Вы испытывали и раньше. А сейчас устрашающее поведение мужа наложилось на прошлые травмы и теперь появились сильные страхи и паника. У Вас трудная ситуация. Видимо, ни о какой любви здесь речи нет. Напомню, что любовь - это взаимная забота, внимание, чуткость, понимание, отклик, теплота, благодарность друг другу. Таких отношений между Вами нет. Поэтому, Вам важно задать себе вопрос - Что я делаю в этих отношениях. Если Вы готовы защищать себя и ребенка - то важно выходить из отношений тирании и хотя бы временно жить отдельно. До трех-пяти лет ребенок должен воспитываться только в абсолютной любви и заботе. Муж такой гарантии не дает. Чтобы Вам стать спокойнее, важно обратиться к врачу и выписать более эффективные успокоительные средства. Только психиатр может назначить лекарства против страхов и антидепрессанты, по необходимости. Изменить мужа нельзя. Поэтому важно принимать решение на ближайшие годы именно сегодня, пока у ребенка еще не задета психика. Важно создать для Вас и ребенка вначале спокойную психологическую атмосферу. А потом подсоединить лекарственную терапию. А если хотите большего, то важна курсовая работа с психологом по повышению самооценки. Это поможет строить отношения с достойным мужчиной.
- #
- pushakova
-
0
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.