Не могу, когда беспокоят до и после еды.

Вопрос психологу:

Добрый день. Помогите, пожалуйста, разобраться.

Мне 33 года, живу 11 лет в гражданском браке, есть мой ребенок от первых отношений 14 лет. Я росла в семье, где отец пил, а мать-деспот била и меня, и отца. С детства любила одиночество, хотя не испытываю проблем в общении с людьми. Легко нахожу общий язык, завожу дружбу, но всегда угнетало, когда друзья требовали много внимания, больше, чем могла дать. Отдавать рада, но самой в долгу неприятно быть. Раньше всегда любила есть одна, если выпадала такая возможность, быть отдельно, когда выполню "вахту по дому и огороду". На протяжении многих лет с мужем одна и та же проблема возникает - он очень любит меня обнимать, когда есть такая возможность и все бы ничего, но эти перепады нежности он делает и во время и сразу после еды, когда мне это не то, чтобы неприятно, а блок какой-то срабатывает, я даже глотать нормально не могу! Не могу нормально есть, если до меня дотрагиваются, даже ласково, например, руку на плечо положат, если на диване рядом кушаем. После еды мне очень важно, чтоб меня не трогали минут 20, хочется уединиться и полежать, переварить все))) С мужем ругаюсь из-за этого страшно! Думает не люблю его, раз не хочу объятий и поцелуйчиков и тисканий даже во время, а тем более после еды, когда у всех хорошее настроение. Я его очень люблю, но испытываю даже физические затруднения в горле/животе во время/после еды, если меня трогают, доходит до спазмов в животе. Многократно прошу его меня не трогать, говорю, что это важно, а он обниматься лезет, не верит! Лезет и лезет, как глухой, я уж не знаю, какими еще словами человеку объяснить, от бессилия орать начинаю, это тоже не всегда помогает, он продолжает лезть. Меня аж трясет всю, живот болеть начинает, я перехожу уже на оскорбления, хоть это мерзко, но ощущение, что с тупым общаюсь. Такое чувство несправедливости, беззащитности и ярости накрывает! Никаких слов он не понимает, не верит, что мне плохо. Как объяснить ему, что для меня это важно? Если это у меня болезнь, как вылечить ее? Сейчас очередной раз сильно поругались, от переживания свело гортань и желудок, ощущение атаки на меня и чувство обороны, угрозы. Просто не знаю, что мне делать. Хоть плач. Такие скандалы раз в год точно бывают, а все остальное время приходится терпеть неудобства, раз он не слышит. Я понимаю, кто в такое поверит, звучит абсурдно. С едой у меня и другие проблемы. Не могу есть одна вне дома (кафе, рестораны), с семьей нормально, а как одна, так лучше голодной. Куски рву и глотаю, даже пережевать нормально не могу. На новой работе года три стеснялась есть, да и теперь с оглядкой, жду, чтоб поменьше видели. Неприятно есть при посторонних и все. Это не всегда, попеременно, то обостряется, то отпускает немного. Ребенок без комплексов кушает везде. Муж тоже. Как давно это у меня началось, не могу сказать. Анализировать только сейчас начала, когда формулировать проблему стала. Очень неприятно, даже не представляю, что делать и как меня в детстве уронили или я сама так сума сходить начала. Важно для меня эта зона личного пространства, где я могу спокойно поесть. Кстати, еще вспомнила, если из моей тарелки воруют, тоже злюсь сильно, аппетит пропадает. Или когда всей семьей собираемся за стол, я хлопочу с деталями, а муж никого не ждет и первый кушать начинает, хотя правило единого стола ввел он. В моей семье все ели где хотели и когда хотели. Вот такая проблема.

Автор вопроса: Оксана Возраст: 33