Страх, панические атаки после смерти бабушки.
Автор вопроса: Ксения
Ответ психолога:
Здравствуйте, Ксения!
Вам нужно обязательно пройти курс психотерапии у психолога. Насколько я понимаю, вы лечились только у психоневролога и терапевта, а нужно именно у психолога.
Прошло уже достаточно времени с тех пор как умерла ваша бабушка и за это время человек в норме успевает пережить горю потери, справиться с ней и страхи, панические атаки не беспокоят. Но у вас процесс реабилитации пошел почему то не так, как следовало. Возможно, потому что применяли только медикаментозную терапию, а нужна была еще и психотерапевтическая.
Вы до сих пор не можете принять смерть бабушки, понять что смерть - это естественная часть жизни в определенном возрасте. Ваше "хочется сходить "по-большому"" - также следствие того, что вы не отпустили прошлое, и хотите "избавиться" от него иными способами. Панические атаки - это следствие страха, а также причинами формирования ПА являются не пережитые окончательно и/или вытесненные в бессознательное психологические травмы и переживания.
Возможно также уходом в болезнь, страхом смерти вы убегаете от других назревших, но не решенных, жизненно важные проблем, например, самореализации, поиска смысла жизни, необходимости стать взрослой, самостоятельной, завести семью, родить ребенка?
Все эти вопросы вам нужно проработать в ходе консультаций с психологом. Но будьте уверены, что решение у вашей проблемы есть, только нужно принимать активные и правильные шаги для преодоления своих страхов.
- #
- Катя111111111
-
0
- #
- Sunrise
-
0
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.