Страх анафилактического шока.

Вопрос психологу:

Здравствуйте, я замужем. Имею троих детей. Дети погодки. После рождения второго ребенка чувствовала постоянную усталость, раздражительность. Часто оставалась с детьми одна, т.к. муж был в командировках. И в эти моменты охватывала паника, казалось что я не справляюсь с детьми, что им что то угрожает а я не могу помочь и тд. Как то находясь с ними одна дома, приняла лекарство и спустя время почувствовала себя нехорошо-слабость, головокружение.Очень испугалась за то, что если я потеряю сознание, дети одни а им 2 года и 5 мес. Вызвала скорую, приехала скорая и сделала антигистаминный укол., вроде все прошло. Спустя полгода узнала о новой беременности, это было шоком, т.к. я чувствовала себя еще безумно уставшей и не восстановившейся после вторых родов. Но на аборт пойти не смогла. Всю беременность чувствовала какой то внутренний протест, всё моё внутреннее я не хотело быть беременным и ужасно боялась рожать, не хотела этой боли, итд. Под конец беременности началась сильная анемия и самочувствие было очень плохим, настроение тоже. Препараты железа не помогали. Врач решил поменять препарат. Но на новую таблетку на сроке 35 недель случился анафилактический шок.Для меня и ребенка всё обошлось благополучно, но оставшиеся 4 недели беременности я ходила в жуткой депрессии, я плохо себя чувствовала из-за выраженной анемии и в тоже время не могла лечиться после шока, и врачи запретили. По крайней мере пока не рожу. Ближе к родам страхов стало всё больше, я боялась что понадобиться вводить какие нибудь препараты и шок повториться, очень боялась смерти, ведь дома двое детей. Роды прошли быстро и благополучно, хотя настрой мой был ужасен, никаких положительных эмоций я не испытывала, мне казалось что вот вот произойдет что-то плохое. Ко мне ходили поздравляли а меня ничего не радовала, я ждала чего то ужасного. Очень переживала за то как лечить анемию ведь может быть шок, боялась что будут послеродовые осложнения и придется пить антибиотики и будет шок. После выписки ситуация усугубилась..спустя несколько недель у меня возникли мысли что шок может быть на еду-я перестала есть сначала яйца, рыбу, потом еду с консервантами, цитрусовые , в итоге сведя свое меню к гречке чаю и булке с маслом. Позже еще худе, стала бояться крем, косметику. Конечно я не могла быть совсем без косметики но стала делать себе пробы, а каждый раз если пробовала что-то новое сердце колотилось со страшной силой. Потом муж опять уехал в командировку и я осталась с детьми совсем одна на долгие 5 мес. Это было ужасно. Сложности с тремя малышами усугубляли моё психологическое состояние. Плюс я боялась что если что-то со мной случиться, мне никто не сможет помочь, а мои дети останутся одни. Я стала бояться есть почти всё Хотя понимала что это сумасшествие. Похудела очень сильно. После возвращения мужа и когда детки немного подросли старалась всеми силами вернуть нормальную себя, начала расширять меню но всё равно не всё. Внезапно появились приступы как я поняла-вегетативные кризы. Т.е. появляется дрожь во всем теле и страх смерти. Тошнота сердцебиение. Это длится около 30 минут потом постепенно уходит. Такие приступы повторялись несколько раз, я думала это проблема физическая а когда залезла в интернет, так поняла что проблема у меня в голове и я настолько сильно загнала себя, что организм ответил...Я не хочу быть такой, хочу вернуться к обычной жизни и сделать свои страхи адекватными и обоснованными. Таблетки я не пью почти 2 года. Один раз пришлось принять антибиотик, так я обложилась шприцами, преднизолоном и каждый раз после приема таблетки нервничаю так что начинает скакать давление и подкашиваться ноги. Прошу вашей помощи..

Автор вопроса: милана Возраст: 30