Психолог Пергаменщикова Яна Владимировна, город Санкт-Петербург

Психолог Пергаменщикова Яна Владимировна

Пергаменщикова Яна Владимировна

Квалификация: Специальный психолог, Психолог-консультант

Город: Санкт-Петербург

Ответов психолога на сайте: 10

Дата регистрации: 06 10 2020

Дата последнего визита: 29 10 2020

Методы и подходы в консультировании:

Интегративный подход, с опорой на Экзистенциально-Гуманистическую психологию.

Кризисная психология; Работа с Депрессивными состояниями, работа с Созависимыми отношениями.

Области консультирования:

- Трудности построения и сохранения межличностных отношений - партнерских, семейных, детско-родительских отношений, конфликтные ситуации с друзьями, коллегами.

-Cложности с доверием и границами в близких отношениях - страх близости, ревность, эмоциональная зависимость от партнера, когда собственное «Я» растворяется в другом.

- Трудности в отношениях с собой – внутреннее напряжение, беспокойство, сомнения, неуверенность в себе, неустойчивая самооценка, зависимость от чужого мнения.

- Работа с кризисными состояниями - потеря близкого, разрыв отношений, резкие изменения жизненной ситуации, болезнь и другие сильные стрессы и жизненные трудности, требующие адаптации.

- Работа с депрессивными состояниями - потеря жизненных сил, нарушение режима сна и питания, тревога, страх, бессилие, подавленность и усталость, ощущение пустоты и бессмысленности жизни и другие, трудно переносимые психоэмоциональные cостояния.

Типы консультаций:

  • По электронной почте
  • Дистанционно по Skype
  • Личный прием.

Стоимость email консультации (цена за одно письмо):

700 RUB

Стоимость онлайн консультации по Skype за 1 час:

2000 RUB

Стоимость личного приема за 1 час:

2400 RUB

Адрес личного приема:

СПб. Невский проспект-140

Дополнительная информация:

Область моей профессиональной деятельности - Индивидуальное, психологическое консультирование взрослых.

В первую очередь, я стремлюсь увидеть человека таким, какой он есть, позволяя, ему полно выражать себя, при этом, я стараюсь вчувствоваться в его внутренний опыт, поддерживать его опыт, не пытаясь повлиять на него, что позволяет другому, также обнаружить себя, увидеть, услышать, пережить себя и соприкоснуться с собой.

Создавая наиболее безопасную атмосферу и доверительные отношения, я помогаю другим людям двигаться навстречу к себе, к своему подлинному «Я» - слушать себя, свои желания и потребности, лучше понимать себя, находить мужество принимать свое истинное «Я».

Бережно и аккуратно, сопровождая человека, на пути исследования самого себя, своего внутреннего мира и тех трудностей, с которыми приходится встречаться в жизни, я помогаю другому увидеть и осознать свои собственные ограничения и возможности, строить доверительные отношения с собой и окружающим миром и жить в соответствии со своими собственными ценностями.

Это совместное исследование сопровождается процессом внутренних и внешних изменений, продвигающих клиента от зависимости от других к опоре на себя и свои ресурсы.

Я не работаю с химическими зависимостями и клиническими диагнозами потому, как не являюсь врачом и не могу выписывать медицинские препараты.

Я также не обладаю готовыми решениями, не навязываю свое мнение людям и не стремлюсь проживать жизнь другого человека за него самого.

Уважаю свободу выбора каждого и искренне верю во внутренний потенциал самого человека.

Если вы чувствуете, что в вашей жизни что-то не так и вам хотелось бы в этом разобраться и изменить это – приходите за личной помощью. Ваша жизнь того стоит.

Окончил(а): Институт специальной педагогики и психологии имени Рауля Валленберга

Номер диплома: 137824 0508464

Дополнительное образование:

2016-2018гг. Трехгодичная программа практической подготовки в области психологического, психотерапевтического консультирования и ведения групп, Институт психотерапии и консультирования"Гармония-Диплом;

50 часов,2020г. Школа практической психологии - Работа психолога с депрессивными состояниями, Сертификат;

75 часов,2020г. Школа практической психологии - Психология кризисных состояний, Сертификат;

2019г.Сертификат соответствия специалиста профессиональным стандартам Этического кодекса психолога - Интернациональная ассоциация Psy Group.

Как перестать жить прошлым?

Здравствуйте, Алена!

Спасибо за ваше доверие, за то, что поделились здесь своей историей и своими сложными переживаниями. Ваше письмо вызыва...

Как быть уверенным в себе и избавиться от депрессии?

Здравствуйте, Дмитрий!

Спасибо за ваше доверие и за вашу смелость, это очень ценно. У меня всегда вызывают уважение такие люди, как вы, кото...

Я беременна, а он гуляет. Как отпустить парня?

Здравствуйте, Валерия!

Меня очень тронула ваша история.

Очень хочется вас сейчас как-то поддержать, разделить с вами все ваши чувства...

Мои личную фотографию распространили знакомые. Что сказать парню?

Здравствуйте, Уважаемый автор,

вижу, в каком смятении, тревоге и отчаянии вы сейчас пребываете и глубоко вам, в связи с этим, сопереживаю. <...

В состоянии апатии и бессилия. Хочу уйти из жизни.

Уважаемый автор,

Ваше письмо вызвало у меня очень много чувств и эмоций. Спасибо вам за ваше доверие за то, что нашли в себе силы поделиться...

Можно ли вступать в отношения с человеком, у которого тоже депрессия?

Здравствуйте, уважаемая Анастасия!

Тема очень не простая, чувствую, как вам сейчас не легко, очень вам сопереживаю и благодарна за то, что в...

Уходит муж, не могу отпустить.

Здравствуйте, уважаемая Карина!

В первую очередь хочется поблагодарить вас за то, что нашли в себе силы и мужество обратиться за профессиона...

Мч говорит: зачем я тебе? Найди другого. Как дальше себя вести? Что всё это значит?

Валерия, Здравствуйте!

Спасибо за ваш вопрос и за проявленное доверие. Чувствую то, как вам не просто и хочется вас как-то в этом поддержать...

Девушка предложила расстаться. Как ее вернуть?

Вадим, Здравствуйте!

Ваше письмо вызвало у меня сильный эмоциональный отклик, и я не смогла пройти мимо, чтобы вам не ответить.

Вы п...

Как перестать испытывать чувства к классному руководителю?

Екатерина, Здравствуйте!

Спасибо за Ваш вопрос, за Вашу смелость и за доверие.

В первую очередь хочется сказать, что испытывать чувс...

У данного психолога пока нет публикаций.
Психолог пока не публиковал тренинги
У данного психолога пока нет отзывов.

Оставить отзыв о психологе:

  • : пользовательского соглашения и политики конфиденциальности, а также даю согласие на обработку персональных данных.

Skype: yanaturlich

Телефон: +7-981-719-77-07

Обратиться к психологу за платной консультацией:

Данные, отправляемые через форму ниже, не публикуются на сайте.

*Ваше имя:

*Ваш e-mail:

*Укажите название вопроса:

*Опишите здесь вашу проблему перед консультацией:

пользовательского соглашения и политики конфиденциальности, а также даю согласие на обработку персональных данных.