Психолог Плужник Александра Михайловна, город Москва

Психолог Плужник Александра Михайловна

Плужник Александра Михайловна

Квалификация: психолог (магистр психологии)

Город: Москва

Ответов психолога на сайте: 6

Дата регистрации: 08 12 2025

Дата последнего визита: 06 03 2026

Методы и подходы в консультировании:

Когнитивно-поведенческая психотерапия; коучинг

Области консультирования:

вопросы самореализации, самопознания и личностного роста; работа, самоопределение; возрастные кризисы; поиск внутренней опоры; апатия; неуверенность, страхи, тревога; сложности с самооценкой, принятием себя;

межличностные конфликты, отношения в коллективе; чувство одиночества

Типы консультаций:

  • По электронной почте
  • Видео консультация

Стоимость email консультации (цена за одно письмо):

500 RUB

Стоимость видео консультации за 1 час:

2500 RUB

Дополнительная информация:

Давайте знакомиться!

Я-магистр психологии, когнитивно-поведенческий психолог, профессиональный коуч.

Более 15 лет я занимаюсь обучением и развитием людей в организациях.

В работе с людьми для меня главное – бережное, этичное отношение и партнерство.

Я стараюсь для каждого клиента подбирать свой подход, потому что все – разные, кому-то больше подходит работа через мысли и рационализацию, а кому-то через эмоции и образы.

Я смогу вам помочь:

гармонизировать ваши эмоции, мысли и действия;

расставить приоритеты, достичь цели, реализовать свой личностный потенциал;

найти внутреннюю опору, преодолеть кризисы;

проработать чувство неуверенности, страхи;

повысить самооценку, принять себя;

разрешить конфликты;

избавиться от чувства одиночества, апатии.

Работаю в онлайн формате, длительность 1 сессии 60 минут.

На ваши вопросы отвечу в WhatsApp или Telegram по телефону +7 919 104 40 35

Окончил(а): Государственный университет просвещения, психология

Номер диплома: 107704 0574947

Дополнительное образование:

2025 г, программа профессиональной переподготовки "Психология консультирования с направленностью: Когнитивно - поведенческая психотерапия". АНО ДПО "Институт психотерапии и клинической психологии". Диплом о профессиональной переподготовке.

2029 г. Программа дополнительного образования "Наука и искусство трансформационного коучинга". Международный Эриксоновский Университет Коучинга. Свидетельство о получении дополнительного образования

Навязчивое чувство вины из-за долгов бывшего.

Алина, здравствуйте.

Прежде всего, давайте поймем, насколько ваша вина в данной ситуации обоснована? Действительно ли Вы можете быть виноват...

Я ревную без причины и слишком много беспокойства.

Иван, здравствуйте.

Спасибо, что решились поделиться и обратиться за помощью.

Ревность действительно может отравлять отношения и жи...

Папа винит маму после ее смерти, мне обидно за маму. Как быть с ним дальше?

Здравствуйте, Елена.

Могу представить в какой непростой ситуации Вы сейчас. Недавний уход мамы, забота о детях, и еще папа дополнительно рег...

Любимый мужчина не хочет съезжать от мамы и жить отдельно, как быть?

Здравствуйте, Марина!

Понимаю, что жить в такой обстановке очень некомфортно и раздражение растет с каждым днем.

Давайте разбираться...

Друг моего отца предложил выйти замуж.

Здравствуйте, Ольга!

Давайте разложим все по полочкам.

Вы пишете, что Вам неловко от этой ситуации. Что именно вызывает неловкость?...

Почему я разговариваю сама с собой, представляя человека, который сделал мне больно?

Здравствуйте, Валентина!

Сами по себе попытки «прокрутить ситуацию», проговорить невысказанное, проиграть «другой сценарий» - достаточно ра...

У данного психолога пока нет публикаций.
Психолог пока не публиковал тренинги
У данного психолога пока нет отзывов.

Оставить отзыв о психологе:

  • : пользовательского соглашения и политики конфиденциальности, а также даю согласие на обработку персональных данных.

Телефон: +7-919-1044035

Обратиться к психологу за платной консультацией:

Данные, отправляемые через форму ниже, не публикуются на сайте.

*Ваше имя:

*Ваш e-mail:

*Укажите название вопроса:

*Опишите здесь вашу проблему перед консультацией:

пользовательского соглашения и политики конфиденциальности, а также даю согласие на обработку персональных данных.