Психолог Сенецкая Татьяна Михайловна, город г.Москва

Методы и подходы в консультировании:

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Психологическая диагностика, Гипноанализ, Клиническая психология, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Поведенческая психотерапия, Схема-терапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)

Области консультирования:

Схема-терапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Психологическая диагностика

Типы консультаций:

• Видео консультация

Стоимость видео консультации за 1 час:

4000 RUB

Дополнительная информация:

Вы получите профессиональную поддержку опытного практика и глубокую психологическую диагностику и найдёте свои сильные стороны, на которые сможете уверенно опираться.

✦С какими проблемами я могу помочь:

- Тревога и паника

- Одиночество и депрессия

- Потеря интереса к жизни

- Навязчивые мысли и привычки

- Трудности в отношениях, развод, конфликты и измены

- Низкая самооценка и неуверенность в себе

- Стресс, бессонница и психосоматика

- Кризисы

- Встреча с онкодиагнозом

- Построение отношений

- Понимание себя

- Профориентация

- Психологическая поддержка: что важно знать и какие шаги делать

✦ Перед первой консультацией я рекомендую пройти психологическую диагностику и получить результат в виде графика пройти тест СМИЛ, результат которого поможет лучше понять, уже на первой сессии, ваши эмоциональные состояния, сократить ваши затраты и подготовиться к дальнейшей работе.

✦ Как мы будем работать?

✦ 1) Первая встреча — на ней мы обсудим ваши ожидания и цели, проясним ваш запрос и обсудим психодиагностику, которую вы уже возможно прошли к моменту первой консультации, либо пройдёте постепенно после 1 консультации, подробности я вам объясню, что позволит выбрать наиболее эффективный подход для психотерапии в вашем случае, а также подберем дополнительные ресурсы для поддержки.

✦ 2) Подбираем подходящий формат и график работы: оптимально 1 раз в неделю

✦ 3) Далее. Двигаемся в вашем темпе и с теми задачами, которые для вас сейчас важны, если необходимо проясняем или переопределяем запрос.

Я опираюсь на современные психотерапевтические методы (КПТ, телесно-ориентированная терапия, схема-терапия, психотерапию расстройств личности, символдраму, психодиагностику, ДПДГ, но главное — не техники, а живой контакт между мной как психологом и вами.

Моя цель — не просто поддержать, а помочь вам разобраться с тем, что происходит с вами в вашей жизни.