О любви и самоуважении как важных составляющих здоровых отношений.

О любви и самоуважении

Сегодня 1 августа 2025 года.
Только что ответила  на 74-ый вопрос на сайте.
Поймала себя на мысли, что грущу.
Да, такая вот  эмоция, когда окидываю взглядом вопросы, на которые удалось ответить. 

Разные возрасты пишущих.
Мужчины и женщины.
Парни и девушки.
Супруги, партнёры, родители детей.

Каждое письмо содержит боль, переживание.
Почти каждое содержит вопрос КАК быть в отношениях, где нет, или даже НЕ БЫЛО изначально к себе  УВАЖЕНИЯ,т.е.признания  ПРАВА иметь свои потребности, интересы, ценности. 

Кажется, что была любовь.
Но под этим понятием ЛЮБВИ живут разные чувства: страх потерять и быть одной (одному), стыд заявить о своих потребностях, тревога за другого, боль отверженности и др.

За любовь психика принимает ЗНАКОМОЕ из детства.
К сожалению, мы все травмы детства несём с собой во взрослую жизнь.
Наши родители- наши боги, которым мы слепо верим.
По их установкам, убеждениям, которыми они с нами делятся, мы как по маякам, движемся в океане жизни.
По тому, как с нами обращаются , мы формируем понятие КАК с НАМИ МОЖНО.
Вырастая, вступая в отношения, мы автоматически, на бессознательном уровне, включаем сценарии, переданные нам из детства.

И тогда, за любовь мы принимаем РАЗНОЕ: не всегда бережное и чуткое отношение, неуважение и нежелание нас понимать, пренебрежение к нашим ценностям и интересам, физическое , эмоциональное насилие.

Это грустно.

Ведь любовь- это позволение быть открытым и делиться сокровенным, желание познавать себя и партнёра, стремиться к общим мечтам и целям, разговоры по душам и уважение к другой точке зрения.
Это, конечно же, конфликты и кризисы, но и желание, благодаря сложностям, стать БЛИЖЕ, а не дальше.

Это потребность лучше понять другого, а не унизить, доказав свою правоту.

Когда любовь- это боль и эмоциональные качели с детства, то здоровые отношения кажутся ненормальными, потому что НЕЗНАКОМЫ.
А знакомое  становится тюрьмой.
Тюрьмой эмоционально зависимых отношений.
Отношений, где нет уважения.
Буквально НЕТ самого человека, с его личными потребностями, интересами, с ЕГО жизнью.

И тогда вопросы, которые я получаю в письмах, ПРО ДРУГОГО и про то, как к этому другому ПОДСТРОИТЬСЯ, задвинув далеко внутрь себя.

Кто-то сердится, когда я пишу о важности развернуться к себе, к своим желаниям, чувствам.
Как к себе, если ДРУГОЙ смысл моей жизни???

Многие живут всю жизнь, не осознавая себя, к сожалению.
Разорвать цепкие путы созависимых отношений сложно.
Нужна терапия, и часто-длительная.
И это больно, дискомфортно.
Но, честно, очень исцеляюще!

Когда человек, наконец, понимает, КАК с ним можно, а как нельзя, когда он начинает шаг за шагом, строить свою жизнь с САМОУВАЖЕНИЕМ, он может встретить по-настоящему любящего его ЗДОРОВОЙ любовью человека.

И с ним не придётся притворяться, играть роли, жертвовать собой, предавать себя и свои ценности, а можно вместе строить мечты и планы, растить детей в радости.
И да, преодолевать кризисы и стрессы, потому что они есть у ВСЕХ, но только уважая себя и другого.

Пишите! Рада, что мои ответы помогают многое понять, переосмыслить.
Спасибо, что доверяете!



Оцените статью:

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 5.00; 1 Отзыв
Психолог Уличева Елена Валерьевна

Автор: Уличева Елена Валерьевна

Город: Новосибирск

Ответов психолога на сайте: 86

Добавить комментарий

Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.