Клуб "Я ЕСТЬ"

Неуверенность в себе — это не врождённая черта, а сложная система, которая формируется на протяжении всей жизни под влиянием разных факторов. Её фундамент закладывается задолго до взрослого возраста.

Чаще всего истоки неуверенности уходят в детство, когда родители и другие значимые взрослые становятся для ребёнка главным «зеркалом» и показателем успешности его действий. Если попытки ребёнка проявить самостоятельность систематически критикуются или он постоянно слышит, что «недостаточно хорош», это становится основой для низкой самооценки.  

Именно тогда формируется так называемый внутренний критик — это собирательный образ тех, кто когда-либо критиковал ребёнка неконструктивно. Этот внутренний голос усваивает все эти негативные установки и продолжает их транслировать уже внутри личности.  

Кроме того, на формирование самовосприятия сильно влияет окружение. Постоянное сравнение себя с другими людьми, особенно с теми, кто кажется более успешным, а также завышенные требования общества к внешности или достижениям, могут серьёзно подорвать уверенность в себе.  

Наконец, травмирующий опыт и неудачи также играют свою роль. Если человек не умеет принимать свои промахи, он может начать чувствовать себя неполноценным и непригодным, что ещё больше подрывает его уверенность в собственных силах.  

Понимание этих истоков — первый и самый важный шаг к трансформации. А вы замечали, как ваш прошлый опыт повлиял на вашу уверенность в себе?

Дорогие, хочу сказать, что очень много интересных людей, закопали себя в неуверенности. Живут каждый в своем домике. И частые запросы в терапии, это - принимать себя, а значит верить себе, а следовательно обнаружить, что "Я есть". Это вдохновило меня на создание пространства, где каждый может увидеть и осознать себя. Где я смогу показать вам то, что уже есть в вас. Остался один  маленький шаг - обнаружить себя и принять. 

Если вы чувствуете мало веры в себя, прячетесь, вам сложно найти тех, кто поймет, приглашаю вас в пространство принятия и уважения.

Что предполагается в клубе:

- Тотальная проработка по запросу

- Прямые эфиры и сессии по теме месяца

- Трансформационная игра самопознания ЛИЛА

-  Утренние практики

- Медитации и мягкие духовные практики

- Знакомства друг с другом (в том числе и создание пар)

- Теплые встречи на важные для вас темы (обсуждается в клубе)

- Возможность проявиться 

Буду рада каждому в своем пространстве. Главное помнить что каждый человек, это есть ценность и любовь.

Дорогие, если хотите подписаться, напишите мне здесь на сайте (перейдите на страницу психолога, чтобы увидеть ссылку). 

Формат мероприятия: Онлайн

Оцените мероприятие: