С 14 лет я режу себя и не могу никак остановиться, сейчас возникают мысли о суициде.
Вопрос психологу:
Здравствуйте, у меня такая проблема с 14 лет я режу себя и не могу никак остановиться сейчас возникают мысли суицида я хочу умереть я никому не нужна лечилась 9 раз в психдиспансере но мне не помогло их лечение все руки у меня в порезах есть оружие пистолет я хотела застрелиться но не смогла куда мне обращаться за помощью я не узнаю себя в последнее время вообще я ненавижу себя у меня в детстве когда мне было 10 лет мне изнасиловал родной брат несколько дней назад мне тоже пытались изнасиловать но мне чудом удалось выбраться сейчас я работаю на полях агрономом но меня не радует ни работа ни моя жизнь я чувствую себя пустой и бессмысленной никому не нужной моя мать всегда самого детства уделяла внимание только брату и сейчас тоже только брат обо мне вспоминает семья когда нуждаются в деньгах никогда мама не спросит как у меня дела еще я болею эпилепсией у меня бывают частые приступы пью таблетки от эпилепсии но не помогает подскажите пожалуйста куда можно обратиться и что мне нужно делать.
Автор вопроса: Малина Возраст: 19
На вопрос отвечает психолог Лукоянова Елена Геральдовна.
Здравствуйте, Малина!
С помощью самоповреждений вы помогаете своей психике справится с тяжелыми болезненными переживаниями, нанесёнными в детстве. То, что вы пережили в детстве - очень серьезная травма, возможно, вы о ней даже никому и не рассказали, что еще более усугубляет ваше состояние. Вероятнее всего, у вас сейчас сильна депрессия, нежелание жить, пустота, чувство одиночества – это все признаки депрессии.
С травмами можно и нужно работать. При сексуальном насилии, и даже при физическом и психологическом насилии возникает чувство вины, и применение самоповреждений бывает связано с наказанием себя. На какое-то время после причинение себе боли человеку становится легче. И таким образом человек старается облегчить себе эмоциональные страдания.
Вам, Малина, обязательно нужно обратиться к психотерапевту или психиатру за помощью. Скорее всего, вы стоите на учете у психиатра, и если вам не помогает то лечение, которое прописывает психиатр, можно обратиться в другому специалисту. Также, параллельно (обычно психиатр рекомендуем) нужно работать с психологом, который поможет вам в преодолении депрессии, поможет скорректировать поведение, мысли, чувства, поможет разобраться в себе и с теми травмами, которые в вас сидят и не дают вам жить. Вы уже взрослый человек, у вас интересная нужная и важная работа – агроном, впереди целая жизнь, которой вы уже вправе распоряжаться сами.
Очень важно понять, почему это с вами произошло, почему, как вам кажется, вас не любят и очень важно простить себя и своих близких людей. В этом вам поможет психолог, сейчас с психологом можно работать онлайн и в вашем случае, желательно с психологом, работающем в направлении когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Те методы и техники, которые применяются в КПТ помогают избавиться от депрессии. Это один из самых лучших методов при работе с депрессией.
Желаю Вам здоровья и любви!
С уважением, Елена Л.
Оцените ответ психолога:
Автор: Лукоянова Елена Геральдовна
Город: Москва
Квалификация: психолог-консультант
Ответов психолога на сайте: 152
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.