Убил нехотя того собаку жены со злости, как теперь быть?

Вопрос психологу:

Здравствуйте, подскажите пожалуйста что делать в моей ситуации. Меня зовут Вячеслав, у меня и моей жены есть по собаке на каждого, ее собака постоянно лает в наше отсутствие, и когда я говорю постоянно это имеется ввиду часа 4 беспрерывного лая. У нас неоднократно были жалобы соседей на лай собаки, которая так же приучала и мою собаку лаять, т.к. моя никогда не лает, пока другая собака ее не заведет. Я как бывший сосед такой же собаки понимаю как это тяжело для соседей и неоднократно просил жену заняться своей собакой. Она занималась ей в течение пары дней или неделю после таких разговоров, а потом забивала. Мне приходилось не раз возвращаться с работы в обеденное время тратя бензин и свой обед, чтобы угомонить эту собаку. И вот в тот день была такая же ситуация, жена застегнула намордник собаке таким образом, что тот развязался, хотя у меня таких ситуаций никогда не было (В застежку попала шерсть собаки, я это всегда проверял). Я написал ей, что либо ты сейчас едешь, либо я через 10 минут выезжаю. Я уже тогда был зол, и еще больше меня разозлило то, что в тот момент мы с ней переписывались моментально, а после этого предложения меня задинамили (оказалось, что жена отвлеклась по работе), потому я принял решение ехать сам. Я понимал, на кого я злюсь и понимал, что надо успокоиться, и я смог обуздать свою агрессию, когда переступил порог дома. Я подошел к собаке, сделал фотоотчёт, что намордник был неверно надет (надо уточнить что у нас дома камера, так я и увидел лающую собаку) и именно в этот момент песик пописал и испражнился на пол. Моя агрессия, которая не была подавлена, а была лишь скована мгновенно вырвалась наружу, я взял собаку за шкирку и швырнул в ванную. У меня не было желания навредить. К сожалению этот бросок стал для него началом конца. Я обратил внимание на то, что пес лежал неподвижно в ванной, скинув это на "шок" я его отмыл, вытер, вернул намордник и ушел. Через 2 часа он все так же лежал, но был в сознании. После этого закрались мысли о том, что я нанес ему урон. Моя жена приехала первая с работы, позвонила мне и я так же отпросился с работы. В течении следующих пары дней он пережил дорогую операцию, но не выжил, из-за тромба вероятней всего, как нам сказали. Сейчас я просто потерян. Уже прошло пару дней с момента смерти собачки, но я все еще себя виню, чувствую что как убийца должен понести наказание, мысли на работе не фокусируются на задачах, постоянно воспоминаю все эти сцены, без седативных не могу спать, боюсь потерять жену из-за этого, я в полном хаосе сейчас живу. Что мне делать, чтобы меня простила собачка, жена и я сам?

Автор вопроса: Вячеслав Возраст: 30