Как справиться с чувством ревности и обиды?

Вопрос психологу:

Здравствуйте! Я замужем почти пять лет. С мужем у нас есть дочь, ей четыре года.

Когда мы встречались, мой муж, на тот момент жених, сказал, что к нему приедет бывшая девушка на три дня. Мы очень сильно поругались. Потом, как выяснилось, эта встреча не прошла бесследно. Но это все было потом. Впереди меня ждало примирение. Простила, потому что любила и до сих пор очень люблю и дорожу им. Я нашла в себе силы забыть и простить его. Так получилось, что замуж я выходила беременной. Но ребенок был очень желанный и муж, на тот момент жених, очень просил родить ребенка. И вот в этот самый радостный момент я узнаю, что мой жених болен венерическим заболеванием. И опять мне пришлось бороться с собой, забывать и все прощать.

Далее на протяжении всей семейной жизни я периодически обнаруживаю переписки любовного характера в соц. сетях. Обнаруживались они случайно, по неосторожности мужа. Сначала я устраивала «разбор полетов». Потом я научилась не реагировать, так сказать, выработала иммунитет. И вот совсем недавно оказалось, что мой муж не только общается, но встречается с воспитателем детского сада, куда ходит наша дочь. На все мои вопросы он отвечает: «Я такой, какой я есть», что он мне не изменяет, что все нормально. Я спрашивала, что ему не хватает в семейной жизни или может что-то ему недостает в интимной жизни. Но опять он отвечает, что все его устраивает. Я ему говорила, что он меня обижает такими поступками. На что получила одно молчание.

Попыталась поговорить с воспитателем, но она говорит, что я все не так понимаю. Как я должна понимать то, что она посылала ему свои личные фотографии, в том числе и фотографии с нашей дочерью.

Мне с одной стороны хочется ему верить, но с другой стороны - нет. Сейчас меня переполняет чувство ревности, я не хочу делить своего мужа с кем-то. Обиды, потому что подобные ситуации словно выбивают землю из под ног. Тревоги – я боюсь потерять мужа, семью, то что я имею, то чем дорожу. Как со всем этим справиться? Заранее благодарю за ответ.

Автор вопроса: Анастасия Возраст: 29