Мать всегда подозревает меня в чем-нибудь плохом - вопрос психологу.

Здравствуйте. Мне 32. Скажите пожалуйста, почему меня мать всегда подозревает в чем-нибудь плохом, хотя повода особо и не даю. Что ни случись, кто на меня что не наплетет, всегда с таким чудовищным подозрением. Даже если в компании самый тихий и кто-то что-то натворит - Я виноват, пока не разъясню. Знаю,что в детстве меня мать не защищала, в то время как другие родители выгораживали своих хулиганов. Получалось так, что он делала так что я сам во всем виноват. Не сказал, бы что я нелюбимый ребенок, слишком за мной много опеки с ее стороны.    

Автор вопроса: Александр

Ответ психолога.

Здравствуйте, Александр. В юрисдикции есть такое понятие  - презумпция невиновности: человек невиновен, пока не доказано обратное. Ваша мать росла и воспитывалась в таких условиях, что у нее сформировалось как раз обратное представление о себе – “она виновна, пока не доказано обратное”. Скорее всего, в ее детстве были неблагоприятные обстоятельства: например, она была сиротой или у нее самой были очень строгие требовательные родители.

А постольку, поскольку вы ее сын, то же самое касается и вас: она считает себя ответственной за вас, за ваше воспитание и, следовательно, виноватой за все ваши вымышленные “хулиганства”.  Другими словами, ваша мать, в первую очередь, подозревает себя во всех возможных и невозможных прегрешениях –своих и ваших. А постоянно жить с чувством вины тяжело и неприятно, еще более неприятно признаваться в этом себе и другим, и она ищет виноватых вокруг себя – вас, как самого близкого, выросшего под ее опекой человека.  Александр, во-первых перестаньте винить себя в чем бы то ни было, тем более что вы знаете что это не так, во-вторых, отнеситесь с пониманием к подозрениям матери. Вам тяжело жить, чувствуя на себе ее подозрения, и ей не менее тяжело искать за собой вину во всем и вся. И покажите на своем примере, что у человека много прав. В целом нужно повышать самооценку и уверенность в себе, за один день это трудно сделать. Но если постараться – результаты не заставят себя ждать. И качество вашей жизни непременно повысится, появится уверенность в себе, в своих действиях и пропадет необходимость оправдываться: перед собой или кем бы то ни было.