Болезненные отношения, желания нет возвращать, не скучаю, временами вина, грусть, обида и страх.
Вопрос психологу:
Здравствуйте!
Мы с С. впервые увиделись на работе, при обходе, знакомстве с коллегами. Он на тот момент на знакомство со мной отреагировал толи серьезно, толи как-то раздражительно (может из-за того что отвлекли от работы). После мы признались, что я ему понравилась с первого момента, а он мне оказался симпатичным. На тот момент я была замужем, но вскоре мое замужество привело к разводу. С С. до развода если и было общение, то мимолетное и в рамках мелкого конфликта, колкостей, переменных с милым общением, которые как мне сейчас качаются он прекращал и переходил в негатив. После развода у меня была короткая интрижка, которая поспособствовала разводу, я подала на развод, развелась, но с любовником отношения закончились. С. все это время наблюдал, хотя как позже признавался, что давно уже очень сильно любил. Сны видел и много с другом обо мне говорил. Однажды даже драг ему дал совет-вытащить меня из той интрижки и начать отношения, раз ему нравлюсь. Но С. ничего не предпринимал, был в стороне. После я некоторое время была одна, затем 4 месяца имела близкое общение с парнем, который откровенно говорит, что скоро женится. В это время я покупала квартиру и были разговоры и о ремонте и что он готово пойти заемщиком. Но стоило делу дойти до сделки, он слился, его стало меньше в моей жизни. На мой др. он пропал, на утро начал звонить и в итоге потихоньку наши отношения завершились. На мой др. так вышло, что с С. провели это день вместе. Он давно звал в гости, все не соглашалась. А в др. наверное ощущая одиночество решила оставаться в его компании. Так и провела свой др., а утром уехала домой, интима не было. Далее темы интима не будет, с этим наши проблемы мне ясны. После того, как я уехала, два дня он писал, 8 марта привез цветов и сразу ехал. Вечером предложив быть вместе, вроде как даже признался в любви. Я очень не охотно хотела всего этого, как так решила, что с отношениями мне стоит сделать паузу. Ему об этом решении не говорила. Но в очередной раз я снова оказалась в отношениях, мне предложили, и вот я снова в отношениях. Я этот момент от тоже понимаю, т.к. безотцовщина и выросла с материю терапией и в большой семье бьющих и пьющих, демонстрирующих аморальщину по отношению даже к родным. Мой вопрос будет позже! Квартиру я купила сама в итоге, ждала ключи. С С. у нас были были откровенные переписки, мы делились самым сокровенным, болезненным, мечтами и планами. Однажды, где-то прочитала: если мужчина зажал вопрос как сделать тебе хорошо-хорошо не будет! Не дословно, но как по мне так и получилось. Так вот, переписывались мы год люблю, куплю, моя моя, самая самая и разные нежные слова, обещания от него, все это после ремонта, начиная со второго года отношений, закончилось. Человек оказался резким, грубым, закрытым, отстраненным. В первый год отношений, в самом начала, на его вопрос: что я не потерплю в мужчине? Я ответила: нытье, безответственность, пьянство, грубость. Все как по заказу.
После того как съехались, оказалось что весь год он пил, скрывал от меня. Я дважды интересовалась о том как часто он пьет, когда еще даже не дружили, к слову вопрос приходился, он отвечал что только в пятницу и по выходным. Меня это устраивало. Но съехавшись его любовь к спиртному оказалась каждодневной привычкой. Пока год дружили, мне казалось, что пьет часто, но не каждый день и запах забивал парфюмом. Так вот, стабильные ссоры начались на фоне ремонта. Но не расходились. Ремонт я делать не просила, вероятнее как-то хотел эффектно зайти. В сожительстве мы пробыли вместе 4 года. Примерно в 3,5 года он предложил жениться, но не женились, то то не то то это не то. Уже как 3 месяц я одна, инициатором разрыва стала я. Все 4 года мы бегали друг от друга, ссора:спим в разных углах дивана, ни дай бог пальчиками ног дотронемся, старался отодвинуться. Ссоры были и из-за выпивки, мне не нравилось это каждодневное распитие, ни интима с трезвым мужчиной, чуть что случишь я бы ехала на такси. Запрещать ничего не запрещала, общался с друзьями, проводили время и по отдельность, я хоть и личность тревожная, он избегающий, но побыть одной любила, но все же бастовала, если поругаемся, я в слезал, он бежит от меня. Все ему кажется навязчивым. В ссорах реву, мне: че ты ноешь? Ты все придумала! Это твое мнение! И другие похожие реакции, мол сама. Часто была обесценена за свои слова, поступки. Потом в моду пришел игнор, время игнора варьировалось от 4 дней до 14 дней. По началу я не могла вынести и бежала его тормошить, мириться. А мог в игнор кинуть за то что обидеться, если на работе на чай позже пришла. Позже пришли к тому, что на работе мы по отдельности. За 5 лет отношений, если в начали мы сидели в машине минут 15 и он уезжал, а если едем куда, то приехали, посидели 15 минут и по домом. В кафе кушаем и уезжаем, будто торопимся. В магазин идем, будто торопимся, прогуливаемся, будто торопимся. Я понимаю, что темп у людей разный, но за 4 года отношений гуляли раз 5 вдвоем, и то он через 5 минут в серьезном настроении что идем медленно, ни в обнимку, и за талию. И то я всегда звала гулять. В машине он гонщик-нарушитель, орет, матерится, в руль долбит, плюется. Когда меня перестало уже устраивать я стала высказываться. В такт слышала: если рот свой не закроешь, пешком пойдешь. Я выходила и шла пешком. И мне говорил, что могу наушники надеть. В машине чаще молчалива, но если задам вопрос, то чаще он был не вовремя и мог на меня наорать, отвлекала видимо. Все наши разговоры были в машине удачными те, когда он находился в приподнятом настроение, наверное был исключительно уверен в этом момент за рулем, я всегда получала какое-то одобрение если с ним высмеивала производящее или то что всплывало из памяти. Крайне редко он в еде сдерживал себя, но это всегда давало обратный эффект. Это его защитный механизм, выплескивать все сразу, хотя кто в него что выливал, кто вредил, не ясно. Я же терпила. И у нас всегда производил какой-то бред, он говорил: не держи. Ок, не держу, кричу, ругаюсь-он терпит, потом выплескивает. Если терплю, то потом взрываюсь, и все равно он терпит. Потом взрывается. А еще, если не терплю и высказываю, всегда прилетает ответка от него, он отстраняется и игнор. Вот и замкнутый круг, нужно терпеть, не нужно, как говорить, если чуть что я в слезу, и он обесценивает, либо он в игнор. Но позже на его игноры я начала отвечать игнором, и в итоге его же игнора мне поступил от него вопрос: что ты от меня добиваешься. Я начинаю говорит, а разговор не продолжается и так часто, я начинаю говорить, он нет! Помимо игнора, небезопасной поезди, тогда кстати в отпусках, оскорблений, слов о то что я тупая баба, мне нужно было выпрашивать цветы, романтики ушли, подарки мы покупаем друг другу за 2-3 дня и какой-то массажер, когда есть что-то другое, то что я к примеру произношу. И да я меркантильна: мне нужно много внимания, ласки, нежности. Внимание: не деньги и дорогие подарки! Даже в кафе или пестиках, даже отпуска всегда 50/50. Мало того что я плачу ипотеку, коммуналку, я 50/50 в мужиком. И я ******(оскорбления). И только слышу: тебе вечно мало внимания. Скорее всего я бы и несла платежи на себе и жила 50/50 если бы была ему женой, а я всегда лишь н с кольцом без даты, без платья, без оговоренного бюджете на празднование, без уважения, заботы и просящая много внимания. Все наше сожительство, он уйдет, придет, выгоню, верну, по какой-то причине уйдет, потом за чет вернуться, я не принимаю, что в итоге закачивается тем, что по ему и одному хорошо. Сходились лишь бы унять боль, где-то все же потому что любили и пытались. Но от утрате общения и не умеет говорить, все разрушило. Он чаще в плохом настроении, опять же от чего. Все есть! И это создает плохую атмосферу, я перестала развиваться, сейчас пишу лежа, нечесаная, с лишним весом и кучей страхов. Последняя наша ссора. В процессе наших отношений он все же пришел к решению не пить каждый день, хоть в его оправдание можно заметить, что он спокоен когда выпьет. Он так оправдывался. Но в один вечер, будни, он пьет, второй день, спокойно жду пока сядет спокойно говорю: ты снова начал пить? Он: и че? Я: мы же договаривались?
И знаете всегда так, наши договоренности, наш фундамент решений лопается, обещание не держатся, договариваемся, нарушаем!
Он тогда и есть перестал, вовсе ушел в дистанцию. Я пытаюсь объяснить, как меня это все расстраивает. Все неспокойно, агрессивно, громко, не ясно, без уверенности, небезопасно, хочется быть в спокойных и ясных отношениях, а у нас договорились-к черту договоренность. Чуть что ты в отстранение, чуть что в игнор, а мне так больно, я от этого кричу, прошу, а ты тихо и спокойно сидишь. Сейчас спокойно, когда нужны действия, вот сейчас надо исправлять. И я ему говорю: что ты теряешь меня. Он в ответ посмотрел и пожал плечами, продолжил пить пиво, после лег спать. Я осталась со своими эмоциями. Все же после этого вечера мы несколько дней проработали, помни на корпоратив, еду нами подвисла тишина. На корпоративе он на весь зал нахваливать другую девочку, он веселая же, а я замкнулась, она смеются, а сердитая. Вспомнить ему какой я была Доу с речи с ним, и какой была с ним, пока обращались со мной как с девочкой. Он сказал, что я мужик. А я думаю, что такого было для меня сделано как для девушки. Взрослый мужик, чуть что в обиду и игнор, а как я там, с какими эмоция, и что происходит со мной эти годы. Зато я мужик. Какие-то эмоциональные качели.
В общем желания нет возвращать, не скучаю, временами вина, грусть, обида и страх всплывают. Еще пустота, оно ясно что так будет.
Хочу критики, совета?
Спасибо что дочитали, это вкратце, было много всего.
Думаю что мы оба не любили: он бы не игнорировал, не обесценивал и не оскорблял, но принятие ему моей натуры, характера давалось лучше, а я бы не пыталась переделать, не винила, не предъявляла, не просила. Принятие дается мне плохо. Он мог сидеть просто в одной квартире и по его мнению это говорила, что я ему нужна, что любит и не хочет заканчивать отношений, но при всем происходящем между нами, мне кажется он возвращался потому что хотел, а когда приходило время убегать, делал все, чтобы это произошло моими руками! Так и вышло!
Автор вопроса: Татьяна Возраст: 32
На вопрос отвечает психолог Лукоянова Елена Геральдовна.
Здравствуйте, Татьяна!
Да, у вас интересная жизнь, эмоциональная и не простая. Вы жили с человеком, который привык считаться только с собой, который умеет добиваться того, что хочет и любыми способами, умеющим очень хорошо манипулировать людьми. То, что происходило в вашей семье, в ваших отношениях можно назвать эмоциональным насилием: оскорбление, частая критика, унижения, высмеивания, манипуляции. Это делается для управления и подчинения себе партера. Также злоупотребление С. спиртным усиливало эти проявления. Манипулятор, добиваясь жертвы, способен быть милым и ласковым. А после того, как добился, он становится жестоким и грубым. Таким, какой он есть на самом деле.
То, что он вас выбрал, тоже не случайно. Вы потенциальная жертва, ваши детские травмы, страх одиночества, который идет тоже из детства никуда не исчез и на подсознательном уровне агрессор находит человека, который может быть его потенциальной жертвой. Вероятнее всего, в отношениях вас часто используют в своих целях другие люди, у вас есть сложности сказать нет, низкая самооценка.
То, что вы расстались это не значит, что вы освободились от подобных манипуляторов. Сейчас, Татьяна, вам надо избавиться от роли жертвы, перестать зависеть от других людей в эмоциональном и физическом плане. Для этого необходимо изменить жизненный сценарий, который формируется в детстве. То, что вы видели в детстве, в своей родительской семье сформировало в вас эту позиция и сейчас необходимо ее изменить. Здесь я бы рекомендовала пойти на терапию к психологу, чтобы проработать все свои травмы, научиться управлять своей жизнью, выработать другую стратегию поведения в партнерских отношениях.
Вы пишите, что думаете, что вы оба не любили. Думаю, что да, это была не любовь. Скорее всего вы боялись остаться одна, вам необходимо было быть с кем-то, только не одной. Со стороны С. то же самое, таким образом он пытался увиличить свою значимость (так же наверное, детские травмы, неблагополучная семья). Страх одиночества, внутренняя нереализованность, неуверенность – это все влияет на то, что человек позволяет другим манипулировать и управлять другими. Как только вы поймете, какая вы уникальная личность, увидите свою внутреннюю красоту, свои желания и полюбите себя – все страхи остаться одной уйдут и вы сможете создать полноценную семью.
Желаю Вам смелости и дерзости стать другой, такой, какой вы хотели бы быть!
С уважением, Елена Л.
Оцените ответ психолога:
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.