Одержимость 2д персонажем моей второй половинки, как бороться?

Здравствуйте, Алекс!

Спасибо за Ваше письмо и

историю, которой Вы в нём поделились.

Вы написали, что Ваша девушка некоторое время назад была влюблена в 2 Д персонажа, к которому Вы сейчас ревнуете свою девушку.

Алекс, Вы написали о чувстве обиды, которое испытываете, Вам хочется плакать и меняется настроение.

Очень Вам сочувствую - наверное, трудно переживать такие чувства.

Влюбленность в человека, который точно не сможет ответить взаимностью (например, в известного певца или актёра), - это довольно распространённое явление.

Любовь к 2 Д персонажу, на мой взгляд, близка к подобному опыту.

А Вам как кажется, Алекс?

Проживание такой невзаимной любви, как правило, способствует внутреннему взрослению человека.

Однако в этом письме я хотела бы уделить внимание Вашим чувствам и сфокусироваться на том, почему Вы так себя чувствуете, когда девушка упоминает о 2 Д персонаже.

Ревность часто испытывают те, кто неуверен в себе.

Ваша ситуация, Алекс, сложнее, ведь Вы соперничаете не с настоящим человеком, а с вымышленным.

И тем не менее, повышение уверенности в себе могло бы помочь Вам чувствовать себя лучше.

Возьмите ручку и бумагу и напишите десять пунктов о том, как чувствовать себя увереннее.

Если десять пунктов пришли Вам на ум легко, допишите ещё десять.

Не анализируйте долго.

Затем отметьте те пункты, которые будут работать лично для Вас.

Алекс, мне хочется Вас поддержать и напомнить, что все мы живём в реальном мире, общаясь и строя отношения с живыми людьми .

Да, влюбленность в вымышленных персонажей возможна (я писала об этом выше), но она постепенно проходит.

Но до этого Ваша девушка должна пойти сама.

Сейчас, в этот непростой жизненный период, Вы можете заняться собой - так будет меньше времени на то, чтобы ревновать и испытывать боль.

Желаю Вам обрести гармонию с самим собой.

Надеюсь, что смогла помочь Вам сегодня.

Если Вам нужен будет взгляд психолога, я буду рада видеть Вас среди своих клиентов, Алекс.

Во время консультаций Вы сможете почувствовать себя устойчивее и лучше понять свои желания.

Также я была бы благодарна за обратную связь от Вас: чем я помогла Вам, какие мысли пробудила своим письмом, остались ли у Вас какие -то вопросы.

Если хотите, Вы можете оставить отзыв о моей консультации.

Я  буду Вам благодарна.

Пожалуйста, берегите себя, Алекс.

С уважением, Александра Aндреева, практический, детский и семейный психолог, коуч , МАК - консультант, логопед

Оцените ответ психолога: