Погиб любимый кот и я не могу это принять. Терзает ужасное чувство вины.

Вопрос психологу:

Добрый день. У меня позавчера случилось горе, я потеряла своего любимого кота. По большей части из-за своей безответственности и глупости. Но кота я очень любила. Это мой самый любимый кот, прям связь какая-то была. Я его маленького лечила часто от абсцессов, по ветеринарам с ним каталась. Искала его по всей окрестности, когда, как оказывалось, он был просто рядом и никуда особо не уходил. Он у меня не кастрированный был, отложила это дело, поскольку надо было погасить долг в 50к , я не особо финансово грамотный человек, поэтому при нормальном заработке часто денег лишних не оказывается. Это тоже сыграло свою роль, потому что в желании погулять он совместно с другим котом вечно срывали мне замки на окнах, окна деревянные. И гуляли. Я их старалась лишний раз не выпускать, но и держать в заперти тоже не хотела, а поскольку у соседей многолетний кот на выгуле, у меня кошка 7 лет тоже иногда гуляет, ничего страшного не случалось, живодёров нет, собак тоже, только мелкие, соседские. Но именно позавчера откуда-то взялись собаки две, которых никто никогда не видел. И издевались над моим Малышом. Коту было 2,5 года. Почему он не убежал я не знаю, но и меня в этот день дома не было. Как по злому року именно в этот день напарник просил меня выйти в смену за него, сославшись на болезнь сына, он сказал, что это не так уж срочно, но сын болеет и хотелось бы провести время с ним. Я их пожалела. Меня никогда он не жалел, всё время на сына ссылался, а я вот такая добрая не смогла отказать. В итоге поплатилась жизнью моего дорогого кота. Урок на всю жизнь. Мне ещё в эти дни не очень хорошо было, но и не настолько плохо, чтоб не работать, поэтому согласилась. А ведь как знак был. В итоге возвращаюсь поздно вечером, работаю 14 часов, а мой котик лежит у меня на веранде умирает, у него была уже агония. Сколько он меня там ждал неизвестно. Я его забрала, обтерла от грязи, обработала раны и дала противовоспалительное и антибиотик, в надежде, что хоть какой-то шанс но есть. Но он погиб через пол часа после этого. Меня терзают ужасное чувство вины, ведь если бы я осталась дома, я бы спасла его, ведь случись это далеко, он бы не дополз до веранды, и ненависти к моему напарнику и его сыну. По сути я сама согласилась, но когда я сказала, что мне плохо и я не хотела бы выходить в этот день (это было через несколько часов после согласия выйти за него), он обратно забирать свой день не стал, сказав, что если будет сильно плохо отпросишься. И не согласился выйти сегодня, чтоб я не ревела на работе, я спокойно отходила дома, опять из-за сына. Или он прикрывается сыном, не могу сказать. Но он никогда экстренно не выходил за меня именно из-за сына. Хотя мать есть, бабушки дедушки тоже. Я больная выходила, косая, но выходила, больничный брать не выгодно. И поплатилась за это жизнью своего кота. К счастью, вышла за меня женщина с другого филиала, даже не знаю о моем состоянии. Но как пережить это не знаю, гложет чувство вины, что не кастрировала вовремя, что позволяла гулять, что не оказалась рядом в этом день, а работала.

Автор вопроса: Вика Возраст: 27

На вопрос отвечает психолог Калашник Елена Геннадьевна.

Добрый день, Вика! Мне искренне жаль слышать о вашей потере. Потеря любимого питомца — это всегда огромное горе, особенно когда вы чувствуете, что могли бы что-то изменить. Ваши эмоции абсолютно нормальны, и важно дать себе время и возможность пережить эту боль. Давайте разберем, как можно справиться с чувством вины и начать процесс исцеления.

Чувство вины

Почему оно возникает? Вы любили своего кота и заботились о нем, поэтому естественно, что вы чувствуете ответственность за его судьбу. Однако важно помнить, что вы не могли предвидеть всех обстоятельств.

Что делать?

Примите свои эмоции. Не пытайтесь подавить чувство вины — оно естественно. Дайте себе право горевать и плакать.

Поймите, что вы сделали все, что могли. Вы лечили кота, заботились о нем, а в последний момент пытались спасти. Это говорит о вашей любви и ответственности.

Не вините себя за решения, которые казались правильными в тот момент. Вы не могли знать, что произойдет. Жизнь полна неожиданностей, и мы не всегда можем все контролировать.

Как справиться с горем?

Дайте себе время. Горе — это процесс, и он требует времени. Не торопите себя "перестать страдать".

Поговорите о своих чувствах. Если есть человек, которому вы доверяете, поделитесь с ним своими переживаниями. Если такого человека нет, можно написать письмо коту, выразив в нем все свои чувства.

Создайте ритуал прощания. Например, посадите цветок в память о коте или сделайте альбом с его фотографиями. Это поможет вам выразить свои эмоции и почувствовать связь с ним.

Помните о хорошем. Вспоминайте счастливые моменты, которые вы провели вместе. Это поможет вам сохранить светлую память о вашем любимце.

Ваша боль понятна, и вы имеете право на эти чувства. Но помните, что вы сделали все, что могли, и ваш кот знал, что вы его любите. Постепенно боль утихнет, и вы сможете вспоминать о нем с теплотой и благодарностью. Сейчас важно заботиться о себе и дать себе время на исцеление. Вы справитесь, и ваша любовь к коту останется с вами навсегда. ?

Оцените ответ психолога:

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 5.00; 2 Отзыва
Психолог Калашник Елена Геннадьевна

Автор: Калашник Елена Геннадьевна

Город: Ростов-на-Дону

Квалификация: психолог

Ответов психолога на сайте: 13

Хотите задать вопрос психологу?

Задайте ваш вопрос здесь.

Задать вопрос
Добавить комментарий

Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.


2025-02-17