Вопрос психологу:
После смерти близкого человека я, наверное, давно ничего не чувствовала. Год засушливости был весьма неплох. Но когда меня теперь догоняют прочие сложные чувства помимо базовых грусти, бессилия, раздражения и радости — извини. Глупые оправдания.
Как любят многие диктовать: всё идет с детства, а мне комфортнее лить воду и идти издалека. Очевидно, что желание быть в каждой бочке затычкой идет с далекого прошлого, где я не занимала никакое место в мире, только неустойчивое первое у мамы. Просто я желаю абсолютного доверия в плане прям абсолютного. Чтобы признали мою абсолютную особенность, незаменимость и признали несдвигаемое первое место. Конечно, прошу многого, потому что только я могу общаться только раз на раз, не имея кроме одного человека ничего. И жизнь моя обретает смысл только когда есть кто-то рядом.
Четверть года назад я познакомилась с одной девушкой. Мы за считанные дни сдружились: мы очень похожи, в жизни происходили похоже события и ситуации на данный момент тоже. Но в последнее время сложно не замечать просто неконтролируемую ревность. Каждый раз когда подруга заводит разговор об отношениях, то внутри зарождается ярость. Она сегодня начала встречаться с парнем, с которым общается два дня. До ужаса обидно. Пытаясь разобраться в себе, я никак не могу ответить на вопрос: а что меня злит? Ревную именно её? Но я не чувствую к ней чего-то большего, чем дружба. И встречаться согласилась бы, только чтобы она не встречалась ни с кем другим. Я просто жадная? Не хочу делиться своим. Но она же не моя, как бы мне этого не хотелось. Или, возможно, мне завидно. Всё это романтично-поэтичное точно бы сделало меня счастливой, но ровно до момента, пока я не осознаю нежелание предавать умершую вторую половинку. Возможно, хотелось бы кого-то привлекать в романтичном плане, а с другой — я же всё равно никого не выберу. Меня невероятно бесит, как все спокойно коммуницируют, а я, ограждая себя, ничего не имею. Без «второй половины» я почти буквально неполноценна. А видя всеобщую заинтересованность в окружающих это ощущение подпитывается. Но я попросту не представляю полноценность без своей любви. Это как-то неправильно, выглядит неправдоподобно, ложно.
Автор вопроса: Анастасия Возраст: 22
На вопрос отвечает психолог Салеева Татьяна Васильевна.
Здравствуйте, Анастасия!
Смерть близкого человека, безусловно, это больно. Это как потерять часть себя. Да, нужно время, чтобы справиться с этой болью потери и научиться жить дальше. Сохраняя светлую память об ушедшем человеке Вы должны научиться жить дальше, без него. Как Вы думаете: «Хотел бы он, чтобы Вы страдали или желал бы (глядя оттуда, откуда-то сверху), чтобы Вы были счастливы?». Я уверена, что он хотел бы, чтобы Вы были счастливы.
Вы - молодая девушка, у Вас впереди много хорошего и светлого. Пришло время отпустить свою боль. Ваша душа рвется к новым отношениям, к новым чувствам. Это нормально. Переверните страницу и начните жизнь с нового листа. Начните знакомиться, общаться. Возможно очень скоро найдется тот, с кем Ваша жизнь приобретет новый смысл, новые краски.
А то, что подруга имеет отношения и у Вас это вызывает ярость и ревность, так это потому, что Вы не хотите себе признаться, что желаете себе того же, что у нее уже есть. При этом негативные эмоции, согласитесь, никак не решают Вашу проблему. Так что примите внутреннее решение, что с завтрашнего дня у Вас начинается новая жизнь. Переместите фокус внимания с подруги на себя. И начните с того, что поможет Вам снова стать полноценной. Открою секрет: каждый из нас полноценный уже от рождения. Это истина. Осталось только разглядеть и признать собственную ценность. А с интересной молодой личностью обязательно найдутся желающие покоммуницировать. Следовательно, недалек тот день, когда Вы тоже начнете новые романтичные отношения, которые сделают Вас счастливой.
Готова помочь разобраться с собственной ценностью и проработать боль утраты. Онлайн, 89181309554, Татьяна.
Оцените ответ психолога:
Автор: Салеева Татьяна Васильевна
Город: Краснодар
Квалификация: Психолог
Ответов психолога на сайте: 255