Вопрос психологу:
Доброго времени суток! Я не хочу раскрывать свое настоящее имя, поэтому мое имя останется в секрете. Проблема заключается в родительской семье и чувствую, что это скоро отразится на моей личной жизни. Мне тревожно от того что происходит последние несколько лет.
Несколько месяцев назад у меня начались отношения с парнем, я переехала к нему и мы строим дальнейшую жизнь. Но у меня теперь есть страх, что наши отношения скоро разрушатся из-за того, что я рассказала один секрет своих родителей, который я не должна никому рассказывать. Этот секрет очень интимный.
Мои родители не любят друг друга, брак по залету дает о себе знать. Они поженились, когда узнали, что на свет скоро появлюсь я. И недавно я узнала одно страшное известие, которое случилось задолго до моего рождения. Мой отец заразил маму хламидиозом и они оба лечились у венеролога. Оба вылечились. После того как я все узнала, я начала бояться, что я могла заболеть хламидиозом, когда мама была беременна мной и когда я родилась. Меня успокаивали, говорили, что мне нечего бояться. Перед тем как начать жить половой жизнью, я сдавала все анализы на разные инфекции: ВИЧ, гепатит, сифилис. Я рассказала гинекологу о ситуации с моими родителями, но гинеколог меня успокоил, сказал что хламидии могут передаться только половым путем и я не смогла ими заболеть, если до этого я не жила половой жизнью, а через утробу и роды она не смогла передаться. Я не жила половой жизнью и мне сказали, что анализ сдавать не нужно. В скором времени пришли результаты всех анализов, которые показали, что я полностью здорова и о ситуации с родителями я забыла. Да и с молодым человеком мы всегда предохраняемся и следим за контрацепцией. Но недавно мой парень предложил мне когда-нибудь заняться интимом без презервативов. Я испугалась, сказала, что это огромный риск забеременеть и сразу же выдала родительский секрет, о котором я молчала. Тогда мой парень заверил, что он проходил недавно комиссию по работе и что он здоров, да и мои анализы он тоже видел перед тем как заняться интимом. Я и мой парень проходим раз в год медкомиссии от работы, поэтому сдаем все различные анализы на инфекции. А еще вдобавок к этому я сказала, что нужно сдать анализы (через пару месяцев у меня будет медосмотр от работы). И после этих фраз я поняла, что я много лишнего наговорила. Боюсь, что теперь парень начнет меня подозревать в чем-то. Сразу скажу, я люблю и уважаю его и хочу строить с ним будущее. Я не общаюсь с другими мужчинами, избегаю их. Я ненавижу людей, которые изменяют своим вторым половинкам. Я всегда считала и считаю, что если в отношениях есть проблемы, то их нужно либо решать, либо расставаться и искать новые отношения.
К сожалению, мои родители изменяют друг другу. У моего папы долгое время была любовница, его бывшая коллега. Он даже летал с ней в Дубай (а с нами он никогда не ездил в отпуск). Он просто поставил всех перед фактом что он там, без объяснений. Мы с мамой нашли его любовницу через соц. сети и там увидели ее истории из Дубая как раз в то время когда там и был папа. Это было 3 года назад, сейчас я не знаю есть ли что-то у папы с этой женщиной или нет. Мне от этого больно. Мама была в подавленном состоянии и чтобы хоть как-то снизить свою горечь, начала общаться с мужчиной и начала с ним встречаться (она мне говорила что она спала с ним), потом она разорвала с ним отношения. Мне больно от того что творят мои родители. Ужас в том, что у меня есть сестра-подросток, и она не знает все похождения родителей. Мама сказала что терпит брак с папой ради нее и не хочет ее травмировать резким разводом. Меня злит и тревожат их поступки. Мне кажется, что я на пределе. Я очень много знаю того, о чем лучше не знать ребенку несмотря на его возраст. Мне тяжело все держать в себе. Мама запретила рассказывать мне то что творится в семье, даже моему парню. Мне невыносимо от этого. И кажется ситуация с хламидиями у меня вырвалась наружу, потому что тяжело молчать и держать в себе то что копилось много лет. Теперь я жалею о том что сказала, кажется что мои отношения с парнем будут рушиться. Я чувствую себя виноватой в том, что выдала интимный родительский секрет, что у врача не настояла об анализе об инфекциях ИППП, ведь врач меня заверил, что сдавать мне ничего не нужно и я поверила ему, чувствую вину за то, что ляпнула про сдачу анализов парню. Мне кажется, как будто я подставила молодого человека всем этим и чувствую, что от моего поступка будут последствии. Я не хочу терять своего молодого человека, он мне дорог. Как мне быть? Как мне успокоиться от всего этого? Кажется что я на пределе, очень прошу совета.
Автор вопроса: Аноним Возраст: 26
На вопрос отвечает психолог Кононенко Вероника Александровна:
Добрый день!
Прочитав ваше сообщение, постараюсь подсветить вам некоторые моменты, которые могут помочь разобраться в сложившейся ситуации.
Семья, в которой мы растем, конечно, накладывает на нас отпечаток, формирует некий сценарий жизни. Но, ребенок не виноват в том, как с ним обращались родители, какие решения они принимали, какую жизнь они выбрали проживать. И конечно же ребенок не несет за это ответственность. За это несут ответственность родители. Они в данном случае взрослые. И родители сами, конечно, травмированные в своем детстве, имеют разные травмы и проблемы. И взаимодействуют с детьми и между собой из своих травм. И ребенок может злиться на них за это. Это нормально.
Ребенок в такой ситуации может проживать постоянный хронический стресс и отсутствие ощущения безопасности. Потребности в надежности, принятии, заботе и любви со стороны близких людей не удовлетворяются (но любой человек (даже взрослый) бессознательно хочет, чтобы они наконец были удовлетворены).
И как будто в вашей семье вы взяли на себя ответственность за то, какую жизнь проживают ваши родители. Встали на позицию взрослого. Кроме того, вы пишите о том, что знаете то, что ребенок не должен знать. В этой связи могут подниматься разные эмоции: вина, стыд, злость, тревога и тд. Поэтому, на мой взгляд, здесь важно разделять, где ваша жизнь, где родителей; где ваша ответственность, а где вы берете не свою; где ваши чувства, а где вы берете не свое. Также и в отношениях с молодым человеком.
Кроме того, как будто есть некое «застревание» в прошлом (в истории вашей семьи). Это может быть связано с тем, что есть:
- незавершенные отношения, дела – т.е. то, что не получило своего логического завершения и там есть какие-то чувства, которые вас могут держать;
- неудовлетворенность настоящим, тревожность (страх) за будущее тоже могут нас возвращать в прошлое (ностальгия);
- какие-то ошибки, за которые вы до сих пор себя вините и не можете простить (становятся навязчивыми мыслями в голове).
Здесь важно понять причину и разобраться с этим.
Что касается ситуации с молодым человеком, то здесь важно говорить честно и открыто, если вы планируете строить здоровые взрослые отношения. Поговорите открыто о своих чувствах и потребностях в данной ситуации. Если сложно, то нужно начать учиться себя понимать, узнавать, учиться это говорить другому и быть готовым услышать его позицию. Учиться открыто и честно разговаривать.
Я убеждена, что открытость и честность в отношениях (любых) позволяет снять многие проблемы. То, что скрыто, всегда стремится быть проявленным. И если мы не проговариваем, это пытается вырваться наружу (проявиться) другими способами: обидами, претензиями, оскорблениями, манипуляциями, проблемами со здоровьем и тд.
Оцените ответ психолога:
Автор: Кононенко Вероника Александровна
Город: Москва
Квалификация: Магистр психологии
Ответов психолога на сайте: 38