Вопрос психологу:
Здравствуйте! У меня не раз происходила такая ситуация: вроде подруги есть, общаемся с ними в формально обстановке (школа, теперь вуз). Однако, когда дело доходит до общения вне вуза, складывается ощущение, что я никому не нужна и не интересна. С приглашением и предложением погулять всегда я первая пишу, мне пишут в очень редких случаях. Из-за этого у меня ощущение что со мной дружат, будто делая мне одолжение: о, ну ты хочешь дружить, ладно, давай. Причём когда я пишу, мне всегда с энтузиазмом отвечают, пусть не прям сразу. Однако звать провести вместе время почти никто не пишет. Я стараюсь быть разносторонней: хочу во всевозможные кружки, секции в университете, читаю, хожу в спортзал, занимаюсь спортом. Всегда готова к новым знакомствам., но будто этого никто не замечает и не придаёт значения. Ощущение что меня даже не рассматривают в качестве чего то большего, чем просто "убить время в университете".
Однажды у меня была следующая ситуация: лет пять назад мы поехали с родителями на отдых, где я познакомилась с девочкой. Мы быстро нашли общий язык, плюс были, как выяснилось, из одного города. Пока я находилась там, она говорила, что можем потом куда нибудь вместе съездить, пролести время. Но когда отдых закончится и мы уехали (мы уезжали раньше, чем та девочка), она мне пишет в ответ на мое сообщение "как дела" следующее: "а смысл общаться сейчас? Это просто дружба на 10 дней". Это меня довольно сильно задело.
Также, возвращаясь к ситуации с нынешним подругами, не так давно я увидела пост от одной из них, где та гуляла с другой девочкой. Здесь мне стало немного обидно, так как буквально на днях я писала ей, но она ничего не сказала про погулять. Мы с этой девочкой не виделись уже месяц, общение иногда только по смс, и то, если я напишу.
Что со мной не так? Эта ситуация начинает мешать моей учёбе, хоть я и стараюсь не думать об этом, уходя по максимум в учёбу, так как знаю, что это очень важно для меня и моего будущего. Но как наступают выходные или каникулы, это чувство ненужности снова меня тревожит, у меня снижается концентрация. Я начинаю думать, что я родилась не в свое время и будто лишняя вообще в мире. (мыслей о суициде, конечно, нет. Просто начинает угнетать эта ситуация)
Спасибо.
Автор вопроса: Лингвист Возраст: 18
На вопрос отвечает психолог Олейникова Марина Николаевна:
София, здравствуйте,
Разделяю вашу тревогу из-за ощущения чувства ненужности в дружеских отношениях. Конечно, хочется, чтобы дружба была двусторонним движением. Дружба быстро развивается, когда обе стороны вкладываются равнозначно. Но, возможно, у вас уже сформировавшийся паттерн отношений с этими девушками - вы приглашаете, выступаете инициатором, а они соглашаются. Вы пишите, что они с энтузиазмом принимают ваши предложения. Значит, вас не игнорируют, вас ценят за вашу спонтанность, смелость, инициативность.
Еще хочу вас поддержать, что вы ищите новые знакомства, ходите на разные секции, кружки, то есть ищите и свои интересы и возможных друзей там. Иногда это бывает быстрый процесс - только познакомился и кажется, что знал человека всю жизнь. Но чаще всего дружба робко зарождается, развивается и далее либо крепнет, либо остывает. Остается на уровне приятельских отношений. Это тоже неплохо. Вы, и другие девушки, ищут друзей, поэтому бывают активности то с одним человеком, то с другим. Это тоже нормально.
Вы обиделись на девушку, что она не позвала вас гулять, а сама ушла с другой девушкой гулять. Так может быть та девушка позвала, а вы нет? Может быть в этом причина? Вы же не знаете, кто кого там позвал гулять. Если вам важно дружить именно с этой девушкой, вы можете проявлять больше инициативы. Чем интересуется эта девушка? Разделяете ли вы ее интересы? Или вы просто гуляете по улицам?
И еще - присмотритесь по сторонам, возможно, есть те, кто зовет вас гулять, хочет с вами дружить, но вы не замечаете их. Так тоже бывает, что кто-то менее интересный для нас, зовет нас на совместный досуг, но так как нам это предложение или человек не очень интересен, мы отвергаем (и забываем об этом предложении). И тогда нам кажется, что никто о нас не вспоминает.
Если вам нравится проявлять инициативу, значит вы смелая - многие люди боятся позвать другого человека на прогулку и ждут, что кто-то проявит инициативу. Еще один плюс вашей инициативе - когда вы куда-то зовете, то вы выбираете локацию и способ досуга, значит вам там с большей вероятностью будет интересно.
Удачи вам и хороших друзей!
Оцените ответ психолога:
