Вопрос психологу:
Летом зарегистрировалась на сайте знакомств. Пролистывая анкеты выбрала партнера, он ответил взаимностью и одним из первых вопросов был вопрос о переводе общения в реальность. Очень понравился стали общаться, сказал что в отпуске и мы обязательно встретимся). Но прошел отпуск, потом еще немного, и еще немного около двух месяцев. я периодически спрашивала, когда встретимся. а в ответ опять встретимся, я слов на ветер не бросаю. Потом наступил день моего рождения, но всё без изменения. В период общения я понимала, что что то не то и пыталась бросить общаться, периодически вынося ему мозги и как он сказал выкручивая руки. Но он меня возвращал. Говорил, что я ему нужна и что любит. Напрямую беседовала, но человек все равно говорил, что мы еще встретимся и что он мне еще надоест. Резюмирую. Вчера я поставила точку. Написала ему, что снимаю с него его обещания и отпускаю на все четыре стороны. В ответ он сказал, что устал спорить и уступает раз я так хочу. Нет слез у меня. У меня ощущение, что два месяца меня использовали. Два месяца потрачены впустую. Два месяца ожиданий слез разочарований. Не пойму зачем так делать!
Автор вопроса: Лана Возраст: 48
На вопрос отвечает психолог Кононенко Вероника Александровна.
Лана, здравствуйте!
В своем сообщении вы спрашиваете, зачем ему виртуальное общение, если в планах нет реального? Но мы с вами можем только фантазировать на этот счет. Мы не можем исправить другого, заставить его что-то делать или не делать. Это его выбор. Возможно, это его стиль общения, и это никак не относится лично к вам. Это его история, с которой может разобраться только он сам, если, конечно, ему это необходимо.
Мы можем работать и разбираться только с собой. И это очень важно помнить.
Вы пишите о том, что ваше общение было виртуальным и вы никогда не виделись. В этой связи, подумайте, на чем были основаны эти отношения: на реальности или фантазиях об этих отношениях? Что вас привлекало в этих отношениях? На чем они держались, на каких чувствах, ощущениях? Какие ожидания были у вас от этих отношений? Что именно в данных отношениях заставляет вас чувствовать себя использованной (какие действия, чувства)?
Когда вы сможете честно ответить себе на эти вопросы, вы поймете, как вы входите в такие отношения и что вас так привлекает в них. Пусть даже эти ответы вам и не понравятся. Но только в случае честных ответов будут возможны изменения.
Возможно, у вас уже были похожие отношения. Подумайте о том, с кем и когда вы переживали те же самые чувства, как и в этих отношениях. Какие ранние отношения у вас были с мамой и папой? Есть ли что-то схожее?
Еще хочу отметить, что в вашем рассказе прослеживается то, что очень много значимости для вас приобретает другой (а не вы сама), много психического инвестируете в другого.
Много внимания направлено на другого, на его потребности, обстоятельства и тд. Вы как будто отдаете ему самое главное место. А вы становитесь заложником его выбора.
Поэтому хочется вам посоветовать обратить больше внимания на себя, на свою жизнь. Чем она наполнена? И двигаться в сторону автономии, выбора себя, понимания своих потребностей и желаний; как со мной можно, а как нельзя; что я хочу, а что нет; какие отношения для меня норма, а какие нет и тд. К своей собственной отдельной жизни. Все это даст ощущение самоценности, опоры на себя. Когда вы дадите место себе, тогда вы сможете увидеть другого. И тогда можно будет построить здоровые отношения, уже не поддаваясь манипуляциям, не сливаясь с другим. А как два взрослых зрелых человека.
Оцените ответ психолога:
Автор: Кононенко Вероника Александровна
Город: Москва
Квалификация: Магистр психологии
Ответов психолога на сайте: 15