Беременность и роды вызывают кошмарное отвращение. Что делать?

Наталья, добрый день.

Данные явления: менструальные выделения, беременность, роды - вполне естественны для всякого живого организма, способного размножаться. Но Вы почему-то воспринимаете эти явления в резко негативном ключе, это вызывает у Вас стойкую неприязнь и даже отвращение.

Скорее всего, мы имеем дело с негативными и дисфункциональными установками – сформировавшимся (возможно, в детстве) набором убеждений, отношения к чему-либо. Соответственно, и Ваша реакция на роды, месячные и все другие моменты, с этим связанные, формируется, исходя из этих установок.

Возможно, причина этому - какой-то травмирующий детский опыт или слишком яркие по своей окраске детские впечатления и испытанные эмоции. Возможно, какие-то определенные события в детстве, а может, специфически негативное отношение значимого человека к этим явлениям привели к подобной реакции на месячные в юном возрасте, а также сейчас отражаются на Вашем отношении к беременности и родам.

Рекомендую пройти курс психотерапии и поработать над этими устойчивыми убеждениями и установками, разрушив взаимосвязь между беременностью, родами и чувством отвращения к этим явлениям. С подобными проблемами успешно работают психологи - специалисты когнитивно-поведенческого подхода.

Можно, конечно, пытаться избегать этих событий, предлагая мужу взять опеку над имеющимся ребенком, усыновить или удочерить ребенка, отказавшись от деторождения либо стать чайлдфри, но…

Во-первых, считаю, что эти моменты тогда нужно было оговаривать до вступления в брак, поскольку потребности супруга иметь собственных детей и надежды на это не удовлетворятся в вашем браке, а это немного несправедливо по отношению к партнеру. Особенно, если способность к деторождению в полном порядке. Отношение к деторождению может стать камнем преткновения и конфликтов между супругами, если компромисс в этом вопросе не будет найден.

Во-вторых, если существующую проблему игнорировать, всячески избегать – она даст о себе знать любым другим способом, и решать ее все же жизнь заставит. Не проще ли попытаться с помощью специалиста преодолеть эти негативные эмоции и страх забеременеть? Это существенно улучшит внутреннее Ваше состояние и качество жизни, особенно семейной.

Наталья, я желаю Вам разобраться с подобной проблемой и получить успешный опыт ее решения, иметь свободу выбора рождения ребенка, не ограниченную страхами или отвращением, благополучно разрешить данный вопрос.

Телефон и WhatsApp для записи на онлайн-консультацию: +79049884083.

С уважением, психолог Федорова Елена

Оцените ответ психолога: