Вопрос психологу:
Здравствуйте, мне 33 года, я на 6 месяце беременности, первой дочке 3,5 года, кое как выносила ее, родила с горем пополам, и больше не хотела вообще детей. Но залетела, как это бывает по неосторожности.
Аборт сделать не смогла, боялась что не смогу простить себя за это. Муж и родные поддержали, первые 3-4 месяца в слезах, непринятие, нежелание, сильный токсикоз, сейчас просто как-будто доживаю жизнь, а не живу, не могу радоваться ни шевелениям, они дико раздражают и злят, ни чему, что связано с ребенком, жду родов как какого-то ада, первый раз рожала ужасно, думала там и умру, снятся кошмары с родов, помню каждую секунду, этого ужасного дня. Рыдала когда родила, не от того что дочка появилась, а от того что этот родовой ад закончился.
Второго ребенка вообще не хочу, не представляю как все это еще раз пережить, опять какашки, блевотня, истерики и крики, думаю уж лучше бы аборт сделала, чем так мучаться.
Я никогда вообще не любила детей, свою дочь полюбила, и одной мне было достаточно, теперь родится еще одна, если я выживу, как-то надо будет воспитывать и пить какие-то успокоительные, чтоб не сойти с ума((( я какая-то ненормальная, не понимаю беременных вообще, чему тут можно радоваться, когда хочется сдохнуть и чтоб внутри ни кто не жил, не шевелился и не пинал под ребра, если какие-то успокоительные для беременных?
Автор вопроса: Катерина Возраст: 33
На вопрос отвечает психолог Бурыхин Евгений Геннадьевич:
Катерина, здравствуйте! Очень хорошо, что вы написали. Это важно, что вы не молчите о своих переживаниях. Выплескивание негатива помогает вам справиться с ним и не накапливать его внутри. Спасибо за это.
По вашему вопросу о успокоительных для беременных: настоятельно рекомендую обратиться к психиатру или психотерапевту. Учитывая ваши показания по беременности, только врачи смогут определить, какие препараты вам можно принимать. На данный момент я не могу дать конкретных рекомендаций, так как не знаю ваших анализов и показателей по беременности. Однако, с высокой вероятностью, у вас не просто «родовая, послеродовая или декретная» депрессия, а целый комплекс, который усугубляется в нынешних условиях. Даже поддержка близких и мужа не являются для вас ресурсным моментом. Ваше письмо отражает чувство одиночества.
Я не буду сейчас говорить о смыслах и предназначениях. Сейчас важно стабилизировать ваше эмоциональное и физическое состояние, чтобы разгрузить психику. Возможно, вам тяжело из-за прошлого опыта: тяжелые периоды беременности, родов, декрета.
Вы пишите про кошмарные сны, и я чувствую вашу боль и страх. Не бойтесь этих чувств. Они естественны после того, через что вы прошли. Принятие этих состояний поможет вам справиться с ними. Пример: если алкоголик признает свою проблему и хочет с ней справиться, он сможет это сделать (опыт моих клиентов).
Рекомендую обратиться к врачам (психотерапевту или психиатру) и психологу. Понимание причин вашей «нелюбви к детям» и чувства одиночества очень важно. Также стоит поработать с настроением по поводу будущего ребенка, так как отношение матери к плоду может проецироваться на личность будущего ребенка. Я не буду вдаваться в подробности причин и следствий, но это общепринятая теория. Вы боролись за рождение первого ребенка и вам небезразличен второй. Просто сейчас у вас закончился запас сил.
Катерина, вы умница и суперчеловек! Пожалуйста, относитесь к себе с уважением и любовью. Ваше психическое здоровье важно. Обратитесь за помощью к специалистам, а не через форумы. Я верю, что вам помогут, и вы снова вздохнете с облегчением.
Если бы мы с вами были в работе, я бы задал дополнительные вопросы для развития психологической терапии, но ваш запрос локален, и я даю рекомендации именно по нему.
Оцените ответ психолога:
Автор: Бурыхин Евгений Геннадьевич
Город: Тюмень
Квалификация: Психолог
Ответов психолога на сайте: 10