Сложные отношения с одногруппником.
Автор вопроса: Александр
Ответ психолога:
Здравствуйте, Александр.
К сожалению, Вы ловитесь на том, что очень впечатлительны. И на критику реагируете именно сердцем, а не ушами. Это говорит о Вашей уязвимости и сильной ранимости. Парень выбрал именно Вас, так как ему на Вас забавно следить за вашей реакцией. Ведь, такая ваша реакция для него - экзотика. В его детстве к нему было много безразличия. Поэтому, серьезно к нему никто не относился. Его могли подолгу не замечать (я говорю примерно о диапазоне от трех до двенадцати лет). И ему было всегда от этого плохо. Поэтому, он сделал вывод - пусть на меня хотя бы будут одногруппники злиться, чем совсем не замечать. Поэтому, он кого смешит, кого - обижает. И Вы его очень хорошо замечаете. От этого он чувствует себя значимым и значительным. Вы поднимаете ему самооценку. А теперь можно сделать вывод - как с этим бороться. А просто - начать его не замечать, можно добавить ответные подколки. Он говорит -Ты че такой духметровый. А Вы отвечаете с улыбкой - А так быстрее загар ложится. Или - Зато у меня длинные руки, мне в отличие от тебя все будет доставаться больше и быстрее. Важно научиться отшучиваться, оставаясь эмоционально не раненым. И абсолютно безразличным к нему. Во второй раз можно повторить шутку, в третий - не реагировать вообще. Или сказать - Спасибо, Вы очень любезны, наверное, Оксфорд закончили. Запомните правило - С меня, как с гуся вода. Научитесь, что бы мнение других с Вас скатывалось, как вода в душе, по Вашей коже, и уходило в землю. Гусь также остается сухим, так как с него стекает вода, не попадая внутрь. Благодаря этому он успешно выживает в опасной среде. Скачайте книгу Эллис "Гуманистическая психотерапия". Она расширит Ваши возможности и прибавит уверенности в себе. Когда Вы его перестанете замечать, то он быстро отстанет, так как Вы больше не повышаете его самооценку своим вниманием.
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.