Я хочу вернуться к моим друзьям!
Здравствуйте уважаемые психологи. Меня зовут Милена. Мне 13 лет. 10 ноября я перешла в новую школу. Я не обзавелась множеством друзей,из моего класса я ни с кем не общаюсь. Мне очень одиноко. Говорят: привыкнешь,с тобой еще начну. Общаться. Нет,они разбиты по парам. Мне не нравятся мои новые одноклассницы. И я не хочу общаться с ними.
Автор вопроса: Милена
Ответ психолога.
Милена, здравствуй!
Сразу предупреждаю - я не стану тебя утешать, не стану начинать тебя жалеть и т.д.
Я хочу поговорить с тобой по-дружески и по-взрослому.
Во-первых, у тебя есть, ЕСТЬ, друзья. По крайней мере , один друг есть точно - это, Милена, я.
Мне ты всегда можешь говорить всё-всё-всё, не выбирая слова и выражения. Со мной ты можешь быть такой, какая ты есть на самом деле. И я не доложу твоей маме. И я постараюсь , чем могу, помочь тебе.
Во-вторых, без обычных убеждений я не обойдусь. Ну посуди сама! Ты мне говоришь о том, что хочешь рвануть с пятого этажа, а я это мимо ушей пропущу???
В-третьих, не смогу я обойтись и без сових знаний по профессии. А профессия моя - психология.
Ситуация твоя , безусловно, серьёзная, драматичная и по-своему исключительная. И в то же время нечто подобное переживают абсолютно все! Никому ещё не удалось в этой жизни прожить так, чтобы ничего и никого не потерять. Но очень редко, кому в голову приходит себя изуродовать из-за этого.
Я подозреваю, что своим "неудачно сдружилась" ты сильно напугала маму? И теперь ты реально хочешь её напугать ещё сильнее???
Но к чему это приведёт-то? Кого и за что ты в итоге накажешь? Это - вопрос!
Итак, давай по-порядку.
Начну с самого неинтересного.
Милен, ты очень удивишься, когда узнаешь, что действительно существуют так называемые "шаги"? То есть, в наших состояниях, наших отношениях, ситуациях и т.д. есть определённые временнЫе отрезки, как этапы, после которых наступает нечто новое.
Попадает человек в незнакомую, некомфортную среду обитания, мучается, переживает, чувствует себя крайне хреново. Не верит, что это пройдёт. Но вот проходит, Милена, 3,5 - 4 месяца и ... И вдруг это болезненное состояние сменяется каким-то другим, менее болезненным. Потом - год. Прошёл год и человек уже находит больше плюсов, чем минусов своего положения. Может быть, это и есть привыкание. То есть, и да, и нет! Потому что человек НЕПРЕРЫВНО РАЗВИВАЕТСЯ!
Короче, я так понимаю, что тебе ещё чуть-чуть осталось до конца первого этапа! Это просто, чтоб ты знала!
Далее...
Я не очень представляю себе , как ты разговариваешь с мамой! Понимаешь, если ты продолжаешь её запугивать, то веры в тебя у неё не прибавляется!
Может быть, тебе попробовать её УСПОКОИТЬ? Хоть разок, ну ради своей же пользы, подумать о том, а как она-то себя чувствует?
Я это не в плане твоего воспитания говорю. Я это тебе даю РЕАЛЬНЫЙ ИНСТРУМЕНТ УПРАВЛЕНИЯ! Чтобы управлять, НЕ НАДО ДАВИТЬ! Чтобы управлять, надо доказать человеку то, что выбранный тобой способ действия БЕЗОПАСЕН!
Милена! Ты обязана сейчас меня понять! А если ты не поняла что=то, то снова написать.
Значит, когда мама поймёт, что, прости, абсолютно нормальна и адекватна, то она с удовольствием примет меры к тому, чтобы ты себя чувствовала хорошо.
Я бы на твоём месте вот что сделал:
Я бы нормально учился бы, старался сохранять с мамой хорошие отношения. Но , при этом, я бы ИНОГДА говорил бы с ней по-душам с целью объяснить, как бы было здорово вернуться в старую школу! Я бы говорил, что мне одиноко и пусто, что нужны друзья и т.д. Но это было бы на фоне нормальной учёбы, хорошего поведения и нормальных отношений с мамой!
Только так она поверит и сможет тебе доверять!
Тебе необходимо научиться договариваться! Но это довольно сложно.
Далее...
Тебе не нравятся одноклассники? А кто тебя просит их любить и обязательно с ними дружить?- Никто! Но простое общение - это не близкая дружба. Тем более, что у тебя есть друзья постарше одноклассников.
Ведь, насколько я понял, мы не можем сказать, что ты в полной изоляции, да?
Если ты правильно поставишь задачи и определишь цели, то ощущение одиночества пройдёт! Оно растворится. Но не в БОЛИ, Милена, а в ПРАВИЛЬНЫХ, ВЗРОСЛЫХ ДЕЙСТВИЯХ!
Если вдумаешься в то, что я говорю, то поймёшь, что в твоих силах сделать многое. Ты могла бы даже организовать своё общение со "старым" классом.
Согласись, что решать свои проблемы путём суицида - это как-то странно! Во всяком случае, делать это , не попытавшись бороться, вообще глупо! Разве нет?
У тебя есть я у тебя есть мама, у тебя есть твои мозги и твой хороший потенциал.
Мне кажется, что это неплохая стартовая позиция!
Если ты хочешь жить, общаться, дружить, быть нужной, то ждём письма, в котором ты расскажешь о подробностях своих отношений с мамой и другими родственниками. Надо понять, как именно тебе выстраивать общение с самыми близкими людьми!
И сделаем это ПОБЫСТРЕЕ!
Спасибо за письмо! Жду ответа на мои вопросы.
Психолог Журавлёв Александр Евгеньевич.
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.