Почему я не уважаю себя и свои границы?
Вопрос психологу:
Я иногда чувствую себя одинокой и при новом знакомстве я сильно привыкаю к человеку, настолько сильно, что я не умею обижаться, даже когда это необходимо . Человек может общаться, а потом на долгое время прекратив общение, пропадать, потом появляться, мне становится обидно, но сказать я этого не могу . Ибо в голове появляются мысли, которые оправдывают его или же что я не имею право что-то требовать, ведь я ему никто . Будто я себя недооцениваю . Иногда мне кажется, что это хорошо, якобы я не создаю трудностей для других . Также это относится ко многим людям, я могу прощать за все, они могут обижать меня, я по-прежнему могу хорошо к ним относится, в надежде, что они исправятся, но увы. . . Постоянно чувствую тревогу, что человек уйдёт от меня, может из-за этого я и не хочу потерять . И так с каждыми, будто мне не хватает гордости. Иногда думаю, почему так со мной поступают, может в чем-то и есть моя вина, хотя кто знает )иногда мне кажется, что таким образом меня использую и это ещё сильнее наводит меня на страх . Может быть это и нормально, что я не обижаюсь, может таким образом я упрощаю себе жизнь, но все-таки где-то в глубине души у меня остаётся этот осадок, который не даёт мне покоя . Я могу долго думать об этом . Иногда хочется сказать таким людям хватит использовать меня, но что-то держит меня, говорит, ты не имеешь права . Должна ли прощать таких людей, а если и как-то это прекратить то каким образом ?что бы при этом не чувствовать себя ущербной. Не хочу чувствовать стыд(Может быть так и правильно, что я не обижаюсь на людей, ведь я не могу контролировать их действия, они же сами должны решать, я же не могу их заставить, но и свои чувства я не могу просто так изолировать.
Автор вопроса: Дания Возраст: 20
На вопрос отвечает психолог Шабурова Алина Олеговна.
Добрый день Дания!!!
По моему вы немного лукавите, хотя если я ошибаюсь, то приношу искренние извинения. Есть такой тип людей слабый характером, добрые, любящие, но не могут отстаивать свою точку зрения, им проще согласиться с другой, так как либо они своей стыдятся либо стыдятся себя, такие люди с заниженной самооценкой. Скорее всего она у Вас и занижена, раз вы позволяете людям все и не предъявляете никаких требований, хотя Вы так же справедливо как и другие на них имеете право. Вы имеете право жить на этой Земле равноправно как и другие. Насчет лукавства я имела ввиду что вы намеренно задабриваете людей, чтобы они были с вами рядом, потому что Вы думаете, если Вы не будите доброй, то с вами никто не будет дружить, а вы этого как я поняла боитесь. Вам стоит попробовать побороть страх одиночества, постараться прекратить быть доброй со всеми, тогда Вас и перестанут использовать. Но с другой точки зрения, если Вы по-настоящему такая добрая и люди все равно уходят, может они видят в этой доброте толику лицемерия? Если Вы так против того чтобы Вами пользовались, прекратите это, все в ваших руках.
Оцените ответ психолога:
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.