Вопрос психологу:
Здравствуйте! В этом учебном году столкнулась с такой проблемой:
Я живу в общежитии, перешла на 2 курс и у нас секционное общежитие. проблема заключается в том, что старые соседки выпустились, а с комнаты вовсе не заселились, и мне предстояло знакомиться с новыми людьми снова. Во всю секцию заселили первокурсников, а т.к я уже на 2, то являюсь старостой секции. С комнаты девочки тихие и спокойные как я, с ними не возникло никаких проблем. Но как только мне предстояло встретиться с 3 другими из соседней комнаты, прошло не очень ( я поздоровалась, а они меня проигнорили), они сами по себе шумные, весёлые девочки, но мне они показались очень высокомерным и т.д, теперь мне как старосте нужно с ними знакомиться и объяснить правила проживания и всё такое, но у меня только от мысли что мы встретимся появляется дикая тревога и страх, я даже в секции стараюсь с ними не пересекаться, они себя ведут как дома и можно сказать не обращают на нас внимания, живут как хотят. Я и сама не очень рада тому что стала старостой, ведь я не могу управлять людьми, но ничего поделать не могу со своей ролью в этой секции.
Автор вопроса: Карина Возраст: 18
На вопрос отвечает психолог Лукоянова Елена Геральдовна.
Здравствуйте, Карина!
Во-первых, как я понимаю, назначение старостой не может быть насильно, это должно быть исключительно с вашего согласия, и вы вполне можете отказаться. И здесь я могу сказать, что вероятнее всего, у вас имеются трудности отказывать людям.
Но, вместе с этим, вам открылась возможность научиться, как вы пишите, управлять людьми, т.е. доносить до людей информацию и контролировать её выполнение. Это очень важное качество, которое необходимо при построении не только карьеры в будущем, но и при взаимодействии с людьми. Поэтому рекомендую не упускать такой возможности.
То, что появляется дикая тревога и страх даже от мысли о встрече с девочками, может говорить о травматичном опыте в детстве при взаимодействии с людьми, возможно с детьми. Например, вы хотели играть с веселыми девочками в детском саду, а вас не приняли и, возможно, обидели. Может еще что-то, здесь нужно разбираться индивидуально и желательно, работать с психологом, который вас направит и покажет, как детские страхи и обиды отражаются на взаимодействиях с людьми уже во взрослом возрасте. Как правило, все травмы корнями из детства, и их необходимо «тянуть» оттуда.
Вы пишите, что девочки показались вам высокомерными. Скорее всего, вам именно показалось. Жизнь этих девочек сильно изменилась, вчера они жили с родителями, которые о них заботились, а сегодня уже у них началась самостоятельная жизнь. Здесь много волнения, и конечно же, это стрессовая ситуация. Вспомните себя год назад, явно вы тоже сильно волновались и переживали. Игнорирование может быть средством защиты от внешней среды и здесь могу только рекомендовать вам не обращать внимание и понять, что это относится не к вам, а к внешнему окружению. Они, как бы себя оберегают от потенциального конфликта, так как уже находятся в стрессе. Понятно, что вы не нацелены на конфликт, но другой человек этого же не знает. И таким образом происходит защита организма от дополнительного стресса. И, естественно, это все не осознаваемо.
Поэтому успокойтесь (можно через дыхательные практики, их много в интернете) и пойдите к девочкам знакомиться. Не надо с первого раза говорить о том, что вы староста и нужно выполнять то-то и то-то… Просто скажите им, что вы соседка, как вас зовут и что рады, что они будут теперь жить рядом. Скажите какие они классные и т.д. И еще что-то, что будет уместно, типа откуда вы, факультет и т.д. Ведите себя не принуждено и отрыто. И когда будете уже хорошо общаться, скажите им про правила, которые здесь приняты и все, что необходимо сказать, как старосте.
Желаю Вам удачи!
С уважением, Елена Л.
Оцените ответ психолога:
Автор: Лукоянова Елена Геральдовна
Город: Москва
Квалификация: психолог-консультант
Ответов психолога на сайте: 165