Мой друг резко оборвал со мной общение из-за другой девушки.

Вопрос психологу:

Около восьми лет назад, я познакомилась с человеком, который со временем стал моим лучшим другом.

В начале нашего общения у нас были не совсем обычные отношения. Мы были близки физически, но при этом оба понимали, что не хотим строить друг с другом романтические отношения. Мы честно обсуждали это и воспринимали наши отношения именно как дружбу с интимной близостью. Между нами была четкая договоренность: если у кого-то начинаются серьезные отношения, мы сразу прекращаем эту часть общения.

Так и происходило. Со временем мы оба встретили постоянных партнеров, и примерно через два года после знакомства полностью прекратили интимные отношения. Однако сама дружба никуда не исчезла. Мы продолжали общаться, гулять, поддерживать друг друга, делиться новостями и проводить время вместе уже исключительно как друзья.

Так продолжалось около шести лет, что мы уже и не вспоминали что между нами было.

За это время многое изменилось. Я вышла замуж, и он был на моей свадьбе. Он искренне поздравлял меня, был знаком с моим мужем, и никаких недопониманий по поводу нашей дружбы никогда не возникало. Я в свою очередь знала некоторых его девушек. Он человек довольно непостоянный в отношениях, поэтому партнерши у него менялись часто, но я всегда искренне радовалась, если видела, что он счастлив.

Несколько недель назад мы, как обычно, общались. Ничто не предвещало каких-либо перемен. Он даже не упоминал, что у него появились новые отношения.

А потом совершенно неожиданно я получила от него сообщение. Он написал, что рассказал своей новой девушке обо мне, что именно он рассказал, я не знаю. После этого он сообщил, что она не сможет принять наше дальнейшее общение. Он написал, что эти отношения для него важны, поэтому он принял решение полностью прекратить со мной контакт.

Сразу после этого он заблокировал меня абсолютно везде. У меня не осталось никакой возможности с ним связаться.

Рационально я понимаю, что каждый человек имеет право выбирать отношения и устанавливать границы так, как считает нужным. Если для сохранения отношений ему пришлось отказаться от нашей дружбы - это его решение.

Но эмоционально мне очень тяжело это принять.

Меня больше всего ранит даже не сам факт прекращения общения, а то, как это произошло. После семи лет дружбы меня буквально вычеркнули из жизни одним сообщением. Мне не дали возможности поговорить, задать вопросы, объясниться или хотя бы нормально попрощаться. Создается ощущение, будто все эти годы дружбы оказались менее значимыми, чем отношения, которым, судя по всему, на тот момент не было даже месяца.

Я не испытываю к нему романтических чувств и уже очень давно не воспринимаю его как потенциального партнера. Для меня это именно потеря очень близкого друга. Именно поэтому внутри меня сильное чувство брошенности, незавершенности и несправедливости. Меня постоянно преследуют мысли о том, что всё закончилось настолько резко, что мой мозг будто отказывается принимать это как завершенную историю.

Сейчас я постоянно думаю о том, стоит ли мне попытаться найти способ связаться с ним хотя бы один раз, чтобы спокойно поговорить, попрощаться и закрыть для себя эту ситуацию. Или же правильнее уважить его решение, ничего не предпринимать и принять тот факт, что, возможно, я больше никогда не увижу и не услышу этого человека.

Нормально ли испытывать настолько сильное чувство потери из-за окончания многолетней дружбы? Стоит ли мне попытаться один раз выйти на связь ради разговора и собственного эмоционального завершения, или лучше отказаться от этой идеи, даже если чувство недосказанности и брошенности продолжает меня мучить? Как пережить такую ситуацию и отпустить человека, если прощания по сути не произошло?

Автор вопроса: Ю Возраст: 22