Вопрос психологу:
Здравствуйте, вы знаете, к своему возрасту у меня не осталось ни одного близкого человека, ни друзей, ни компании, ни любви, и мне кажется, я нашла этому причину. На данный момент, меня настолько все раздражают, я настолько во всех разочаровалась, что не собираюсь никого к себе подпускать и, тем более, открываться и доверять. На данный момент я счастлива сама с собой, и я долго к этому шла, но я понимаю, что мы социальные существа, и это не нормально. Дак вот, с детства я была тихим и воспитанным ребёнком из хорошей семьи, но жизнь кидала меня в другие условия, спорт, где одни двуличные лживые люди, школа, якобы друзья, которые обижали и предавали, унижения тренеров и педагогов за то, какая я есть. Приходя домой и плача, мама говорила, что я сама в этом виновата, надо быть веселой, постоянно врать, чтобы казаться интересной, подлизываться к тренерам, пытаться всем понравиться и угодить. В итоге, меня всегда использовали, а я, понимая, что ч никому не интересна и не нужна, все терпела, ли бы кто то был рядом. До сих пор мама говорит мне, ты не так ответила, ты не то написала подруге, теперь она думает, что тв скучная и тд. Мне очень тяжело, я теперь просто не знаю, кто я, и думаю, что никому никогда не буду интересна. Мне проще быть одной, так как я знаю какие люди и так редко у меня появляются люди, с которыми случается взаимность. Самое интересное то, что мне из всех людей, которые меня окружают, интересно человека два, но я все равно пытаюсь общаться ни о чем со всеми, и у людей создаётся впечатление , что они мне интересны, хотя это не так. Людям, не собираюсь открываться, так как кажется, что если они узнают меня, тут же бросят. Спасибо за понимание.
Автор вопроса: Катя Возраст: 22
На вопрос отвечает психолог Салеева Татьяна Васильевна.
Здравствуйте, Катя!
Да, жить, когда все раздражает и во всех разочаровался, наверное, трудно и невесело. Хотя Вы сами пишите, что «на данный момент я счастлива сама с собой, и я долго к этому шла».
Похоже, Катя, что Вы – интроверт и быть наедине с собой – это Ваше нормальное состояние. Интроверты не подпускают к себе много людей, ограничивают общение. Это нормально. Это особенность строения нервной системы и сформировавшихся на ее основе особенности психики и моделей поведения. Интроверту действительно хорошо и спокойно с самим с собой.
Я не поддерживаю Вашу маму, которая советует врать, подлизываться, носить маски. Изображать из себя того, кем человек не является, требует колоссальных затрат энергии и сильно снижает качество жизни.
А может лучше признать свои особенности и перестать угождать социуму, коллективу, людям, которым ты не интересна, и которые тебя используют?
Может лучше искать подходящих по интересам таких же интровертов? Которые тоже любят спокойствие и уединение, которые не спешат сближаться с новыми людьми, с которыми не нужно носить маски, а можно оставаться собой?!
Просто примите, что Вы такая, какая есть. И Вам не нужно за это оправдываться, изворачиваться, притворяться, отказываться от себя. Вы пишите, что есть пару человек, которые Вам действительно интересны. Так может есть смысл ограничить общение с большой массой людей, перестать себя навязывать им, а остановиться на общении с теми, кто близок по духу, по характеру, по интересам? Есть такая народная поговорка: «Лучше меньше, да лучше!».
Вы пишете, что переживаете, что если они узнают Вас поближе, то тут же бросят. А нужно ли переживать за фальшивую дружбу? Может пора начинать потихоньку сбрасывать маски, становиться собой и явить Миру истинное лицо Кати? А вдруг оно окажется для друзей и знакомых даже лучшей версией, чем ненастоящая, притворяющаяся Катя?
А если так случится, что этим людям новая (настоящая) Катя не интересна, то просто нужно найти тех, кому общение с настоящей Катей будет комфортным, а может даже и в радость. И уже новым друзьям, возможно, Вы захотите открыться и строить с ними настоящие и доверительные отношения.
Готова предложить он-лайн консультацию, чтобы помочь Вам проработать чувство собственной ценности и обсудить как интроверту построить качественные отношения и научиться эффективно коммуницировать. Татьяна - 89181309554.
Оцените ответ психолога:
Автор: Салеева Татьяна Васильевна
Город: Краснодар
Квалификация: Психолог
Ответов психолога на сайте: 252