Вопрос психологу:
У меня есть подруга, дружим очень давно. Больше 20 лет. На данный момент вот уже несколько лет у меня есть мужчина. Мы живем вместе. Его работа связана с длительными командировками. Когда он приезжает домой, я стараюсь провести максимально с ним время. Но и подругу не забываю, стараюсь с ней видеться, но не так часто, как раньше. У меня есть ребенок, у нее нет. У нее тоже есть мужчина, живет в одном районе с ней, никуда не уезжает, все время рядом с ней. Мой мужчина бывает рядом со мной, наверное, 6 месяцев в году от силы. Она это знает, но каждый раз обижается, когда я говорю он приехал. Мы проводим вместе время, поедем куда-нибудь с ним и с ребенком. Она мне постоянно говорит, что у нее получается совмещать личную жизнь и дружбу. Хотя у нее нет детей и совместного быта со своим МЧ. Последней каплей было, когда я ей позвонила и сказала, что едем в отпуск. После отпуска приеду позвоню. Позвонила, не сразу конечно с аэропорта, а спустя какое -то время. На что мне сказали, что мне вечно не до нее. Я считаю мы уже взрослые люди, что за обиды такие? Как ей объяснить?
Автор вопроса: Светлана Возраст: 45
На вопрос отвечает психолог Павловская Гражина Чеславовна:
Здравствуйте, Светлана!
Никак. Это невозможно объяснить. Слова - это область мышления, а проблема - в области чувств. Ваша подруга испытывает обиду, зависть, ревность, грусть или что-то еще. Эти чувства возникают из ее опыта, установок, детских травм и впечатлений. Слова могут доходить до сознания, интеллекта, но проблема не на этом уровне.
Вам важно понять, как чувства подруги сказываются - на вас. Как вы себя начинаете чувствовать. (То есть, идти нужно на уровень, где возникла проблема - на уровень чувств, ВАШИХ). Что вы испытываете? Вину? Раздражение? Грусть? Тоже обиду?
Что это за сценарий в вашей жизни: когда вам приходится испытывать угрызения совести, за то что вы не позвонили, не пришли, не уделили внимания? Мешает ли вам это строить свою жизнь?
На светлой стороне такая реакция подруги - о том, что вы важны ей, что вы близкий и дорогой для нее человек. Теневая сторона: "ты мной пренебрегаешь, будь со мной", а по итогу: "не будь такой счастливой".
И вот как - вам - эта реакция на то, чтобы жить свою жизнь? Что она вас заставляет делать? Скрывать что-то, увиливать, недоговаривать? Начинайте видеть э
ту свою часть.
А как бы вы хотели, в идеале, реагировать на обиду подруги?
Что мешает этому?
...
Есть в вашем сообщении интонация самооправдания: "не сразу после аэропорта, конечно", "у нее нет ребенка и совместного быта" - вы как будто оправдываетесь. Но вы имеете право на тот режим общения, который удобен - вам. И на такое совмещение дружбы и любви, как комфортно - вам.
Искренне желаю обрести ясность и подумать над заданными вопросами. Возможно, придет и понимание, с кем ранее были такие отношения, как возник такой сценарий в вашей жизни.
С уважением, Гражина Павловская.
Оцените ответ психолога:
Автор: Павловская Гражина Чеславовна
Город: Минск
Квалификация: Психолог, онлайн-консультант
Ответов психолога на сайте: 399