Как мне его забыть, если я очень сильно его люблю?

Лина, доброго времени суток! С самого начала хочется задать Вам один вопрос: Как Вы считаете, если Вы позволяете молодому человеку поступать с Вами подобным образом – уходить от Вас без объяснения причин, возвращаться тогда, когда он посчитает нужным, уходить вновь – не поступить ли он так же еще и еще раз?

Здесь речь идет даже не о любви с его стороны, а об уважении к Вам как личности. Ведь для Вас не секрет, что ни того, ни другого у него к Вам нет. Да, безусловно, Вы влюблены и это очевидно, но достаточно ли Вам этого? Быть может лучше страдать от неразделенной любви, чем быть брошенной вновь? Я понимаю, что причиняю сейчас Вам невыносимую боль, что поступаю, как хирург, который призывает не лечить, а удалить больной орган… Но иногда именно так и только так возможно излечиться окончательно, а жалеть себя, при этом истязая душу изо дня в день, унижая собственное достоинство, задвигая его все дальше и дальше… Как Вы думаете, будет ли это способствовать укреплению любви Вашего парня к Вам.

Есть такая расхожая фраза, которая, несмотря на свою банальность все-таки недалека от истины – «сначала полюби себя сам, ведь если ты сам себя не любишь, никто не сможет полюбить тебя». А действительно, если задуматься, за что любить человека, который готов пожертвовать своим достоинством, отречься от своей индивидуальности, втоптать себя в грязь ради другого, пусть и любимого всем сердцем. К сожалению, этого никто не оценит, даже, скорее наоборот…

Если женщина позволяет мужчине «вытирать об себя ноги», он, как это не печально, так и будет делать. Таков закон природы и с этим ничего нельзя поделать. Только ощущение собственной уникальности и избранности, достоинство и уважение к себе способствуют тому, что и окружающие будут относиться к Вам так же. И если Вы, хотя бы раз, покажите, что «так со мной нельзя», только тогда у молодого человека будет четкое понимание границ допустимого и недозволенного.

Еще, Лина, ответьте себе на следующие вопросы:

 Эти отношения делают меня скорее счастливой или несчастной?

 Чего в них больше – любви или боли?

 Когда он со мной, не гложет ли меня червь сомнения, что в любой момент он может уйти к другой?

 Не отравляет ли мое существование понимание того, что это может случиться в любой момент?

Ответьте себе на эти вопросы откровенно, не лукавя, «как на духу». Может быть это поможет Вам понять, где больше боли – в нахождении с ним рядом; в ожидании того, что он вернется; в ощущении безответной любви, ставшей прошлым…

Кроме того, Вы не должны задумываться о том, чем руководствовался молодой человек, беря телефоны у ваших подруг. Хотел ли он вызвать Вашу ревность или просто решил поразвлечься в очередной раз… А лучше задумайтесь над тем, что это значит для Вас. Давайте представим, что он в очередной раз возвращается к Вам… Что Вы при этом будете испытывать, каких чувств будет больше?

Что же касается Вашего вопроса о том, как справиться со своей любовью… На самом деле очень хорошо работает способ «с глаз долой, из сердца вон». Насколько я понимаю, Вы периодически с ним видитесь, у Вас есть общие знакомые… Постарайтесь все общение свести к минимуму, не искать встреч с ним, игнорировать любые попытки с его стороны… И главное, перестаньте фантазировать на его счет – раз Вы видите его во сне, а сон является переработкой нашей мыслительной деятельности за день и продолжением тех событий, которые происходили в течение дня, то из этого я делаю вывод о том, что Вы сами притягиваете мысли о нем в свою жизнь. Попробуйте волевым усилием пресекать их. Понимаю, что это будет непросто сделать, но стоит начать, а дальше Вы научитесь с наименьшими затратами для себя.

Лина, не забывайте о том, что Вы у себя одна! С уважением, психолог Екатерина Сологубова.

Оцените ответ психолога: