Как отпустить, забыть, простить мужа?
Автор вопроса: Лидия
Ответ психолога.
Здравствуйте, Лидия!
Попробуйте все внимание, которое уделяете этому мужчине - обратить на себя. Вы зациклились на нем и его поведении, поэтому даже себя не можете увидеть. Займитесь собой - сделайте то, что давно хотели, но из-за сложностей отношений с этим мужчиной не успевали сделать. Вспомните о том, что Вы живете ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Оглянитесь вокруг - посмотрите на то, что у Вас есть хорошего. Вы уже много лет травите себя отношениями, которые вместо радости приносят лишь боль и огорчение. А Вы попробуйте порадовать себя. Вспомните - что Вы любите, чего хотите. Разберитесь с собой, попробуйте понять себя - кто Вы, какая Вы? Какие у Вас потребности? Что нужно сделать, чтобы их удовлетворить? Что Вам нужно, чтобы быть довольной жизнью и самой собой?
А к человеку, который находится в гармонии с собой и окружающим миром всегда тянутся другие люди, он не бывает одинок.
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.