Неожиданно ушел муж. Как отпустить ситуацию и жить дальше?

Вопрос психологу:

Добрый день. Для начала, наверное следует описать ситуацию, которая меня привела сюда. Я встретила молодого человека и сразу появилось чувство что он "тот самый". Нам было очень комфортно вместе, цели и взгляды на жизнь совпадали, как и интересы и прочее, между нами была сильная связь. Через месяц этот человек сделал мне предложение. Я никогда не хотела иметь официальный брак, но тут я сразу согласилась, так как любила человека всем сердцем. Через некоторое время он признался мне, что изменил мне со своей лучшей подругой. Признался в мой день рождения. Это было огромным ударом для меня, но я видела, что человек искренне раскаивался, я замечала что он четыре месяца был в подавленном состоянии (время, которое он носил в себе этот секрет) и я решила простить его, подумала что он запутался. Он преобразился, подавленного настроения больше не было, мы стали еще ближе. Еще через 4 месяца мы расписались. После того инцидента, как я уже говорила, он преобразился, но крыша начала тихо ехать у меня. Он работал барменом ночью и когда я оставалась одна, те возможные сцены лезли мне в голову, я ревновала к каждому столбу. Но вида не подавала, думала что пройдет время и это забудется, главное мы любим друг друга. Живя вместе мы все делали сообща, не было бытовухи, очень много разговаривали, обсуждали будущее, в плане секса все тоже было хорошо. Через полгода брака в обычный день он так же говорил, что любит, мы вместе чем то занимались и ничего не предвещало беды. Вечером он сказал, что хочет чтобы я его отпустила объясняя тем, что он понял что отношения это не для него, у него творческий кризис и он не нагулялся. Для меня это было вторым большим ударом, на утро он просто собрал вещи и ушел. Прошло уже чуть больше месяца, за это время он ни разу не спросил как у меня дела, а я в это время одна собирала себя по кусочкам, очень сильно похудела, много пила, чтобы просто уснуть, никуда не выходила, не понимала как человек которому ты отдавала все может стать чужим за один день. Сейчас я уже более или менее смирилась с этой ситуацией, у меня есть дальнейшие планы на жизнь, но я чувствую свое депрессивное состояние, я боюсь доверять людям, меня утомляет их общество, общаюсь только с самыми близкими друзьями, нет интереса заводить новые знакомства (любого плана), не хочу раскрываться людям, весь мир стал искусственным. Я почти не страдаю по человеку, но мое теперешнее мироощущение мне не нравится.

Автор вопроса: Дарья Возраст: 24