Люблю человека своего пола. Что мне делать, если не могу выкинуть её из головы?

Здравствуйте, Надя. Давайте начнем с того, что разберем, что такое отношения? Это -взаимодействие, которое устраивает обоих и приносит определенные эмоции, так? Теперь берем отношения К этой девушке. Вы ей готовы давать любовь. А она Вам дружбу. Это говорит только о том, что именно эта девушка, возможно, именно Вам не подходит для создания пары. И тогда вопрос будет звучать так: Что мешает мне забыть ее? Почему я выбираю недоступных партнеров? И действительно ли я хочу строить отношения именно с представителями своего пола. Сначала стоит ответить именно на последний вопрос. Это можно сделать проанализировав свою жизнь, вспомнив отношения, которые у Вас были и.... отношения к Вашему папе. Часто из-за того, что с отцом нарушены отношения, мы бессознательно выбираем строить отношения со своим полом. Он кажется безопаснее. Если же с папой все в порядке, вы испытываете сексуальное влечение только к представителям своего пола - значит Ваша природа такова. Далее стоит задать себе вопрос - какой я себя считаю, когда мне отказала именно эта девушка? Чем она меня привлекает? ЧТо в ней такого особенного относительно других женщин? И еще важный вопрос - как к Вам относилась в детсве мама? Если она была холодна, не проявляла особого интереса к Вам, вы не вели душевных разговоров, то возможно, что именно такую модель привязанности Вы получили от матери - любят -это когда отказываются. и вырастая, мы бессознательно выбираем таких же партнеров. Которые к нам не проявляют интереса. Выход из этой ситуации - разрешение себе на ДРУГИЕ отношения. Бывает нам кажется, что любовь приходит один раз. Это не так. Любовь -это НАШЕ состояние и МЫ выбираем, кому ее подарить. И если наш подарок не принимают, то важно справиться с чувством обиды и найти силы искать того, кто будет рад как принимать ваши чувства, так и дарить Вам свои. Рекомендую практику: поставьте приятную музыку, которая ассоциируется с этой девушкой и напишите ей письмо, начав его так: Дорогая Имя. Давно хотела тебе сказать, что.....Пишите все, что у Вас на сердце. В конце добавляете следующее: я благодарю тебя за тот опыт, который ты мне дала. Я выбираю идти дальше. Я прощаю себя за то, что мы не вместе и разрешаю себе отпустить тебя в твою жизнь, а мне испытывать чувства к другим людям. Письмо можно символически уничтожить (красиво похоронить или сжечь). Будет намного легче и, возможно, получится освободиться от навязчивых мыслей. Отношения должны приносить радость и счастье:) Удачи!

Оцените ответ психолога: