Как забыть, успокоиться, найти другого?
Автор вопроса: Татьяна
Ответ психолога:
Здравствуйте, Татьяна!
Вы сейчас переживаете горе по поводу расставания, все-таки больно разрывать связи с близким человеком. Отношения у Вас были, конечно, сложные, и Вы в них страдали, но не могли эмоционально отделиться, то есть это были не совсем здоровые, а созависимые отношения. Ну и хоть вы и говорите, что его не любили, все равно привязанность между вами была. Я бы на вашем месте подумала, что Вас там держало? Постоянные измены мужа – это удар по вашему самоуважению и достоинству. Обычно в созависимых отношениях кто-то причиняет постоянно боль, имея какое-то поведенческое расстройство (нарушение), а второй человек, эмоционально от него зависимый, пытается его изменить и искренне верит, что тот исправится. Печально, но обычно тот, кто терпит недостатки партнера, игнорирует тот факт, что сам «нарушитель семейных порядков» мало хочет меняться. Каждый получает определенную психологическую выгоду от таких отношений. Но оба при этом страдают и изводят друг друга. Это как замкнутый круг, из которого сложно выйти... Так что Ваше желание вернуться в такие отношения – это признак сильной созависимости, а у Вашего бывшего мужа возможно сексуальная зависимость, раз он постоянно вам изменял. Но Вам сейчас необходимо собраться с силами и пережить период горевания. Отсутствие интересов к хобби – это последствие переживания потери. Подумайте, что ушло с этими отношениями из Вашей жизни? По поводу чего Вы горюете? Со временем, когда придете к принятию, станет возможным участие в новых отношениях. А пока, видимо, рано, не отошли Вы еще от расставания. Желаю Вам отпустить эти нездоровые отношения, восстановить силы и надеяться на лучшее. Будут вопросы – пишите. Всего доброго!
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.