Как понять себя и не обидев человека, с ним расстаться.

Здравствуйте, Амина! Прежде чем принимать решение о расставании, возможно, стоит проанализировать Ваши отношения с ним и самое главное границы в отношениях. Обратите внимание, Вы ставите между собой и молодым человеком его семью, и именно этим Вы начинаете разрушать отношения. Словно, внутри Вас есть убеждение, что Вы должны страдать и испытывать боль, что отношения приносят страдание, поэтому лучше убегать от них. А для того, чтобы убегать - нужно найти что-то за что зацепиться, найти причину. Вы можете не только в этих отношениях, но и в целом - не строить их,а искать причины, чтобы уходить от них.

Нужно разобраться именно в глубинных убеждениях, которые Вами движут - почему возник страх перед отношениями? и увидеть другую сторону страха - о чём он хочет Вам сказать? О том, что Вы чувствуете себя беспомощной, слабой, уязвимой, Вы, словно, одна и Вам не за кого спрятаться. Вы сожалеете об утрате отца, но никто его не заменит. Никто не придёт в Вашу жизнь и не заменит его. Вы внутри себя чувствуете маленькой девочкой, которая боится всего и боится принять решение, боится взять на себя ответственность за свою жизнь.

Поверьте, "готовый" ответ Вам никто не даст, так как это Ваша жизнь и только Вы принимаете решение и направляете её, а если будете ждать ответа от кого-то, то позволите другим управлять своей жизнью, тогда она просто перестанет быть Вашей!

Также - Вы не можете отвечать за чувства других людей. Ваш молодой человек может испытывать радость и боль, и как бы Вы ни пытались его уберечь и спасти, то всё равно, не сможете защитить его от самого себя. Пытаясь обезопасить его, Вы разрушаете себя, отвергаете себя.

Вы запутались, Вам предстоит учиться понимать себя, доверять себе, выстраивать границы в отношениях, принимать решения, учиться строить здоровые отношения с людьми, проработать свои страхи и вернуть себе чувство безопасности.

Оцените ответ психолога: