Как забыть о прошлом?

Вопрос психологу:

Здравствуйте, уважаемый психологи! Меня зовут Александра. Мне 19 лет. Больше полугода назад я перестала общаться со своей лучшей подругой, по ее инициативе. На ней это никак не отразилось, зато на мне сказалось за двоих. С тех пор жизнь просто потеряла краски. Хочется просто лечь и лежать, ничего не слышать и не видеть. Все стало бессмысленным. Общались мы с ней не так долго, но за это время она мне стала роднее всех, и я, честно говоря, не знаю, по чему я скучаю по ней или по со своему душевному состоянию, когда мы были рядом. Со временем до меня начало доходить, что не такая уж она и замечательная, как я думала, поэтому нет смысла так себя изводить и так мучиться. Что случилось, то случилось, и нужно идти дальше. Но как? В поле зрения нет никого, общаться с кем было бы мне так же интересно и приятно, как с ней. Постоянно сравниваю других людей с ней и все пока проигрывают. От плохих мыслей спасает только постоянная учеба, занятость, но от себя ведь не убежишь, чувствую себя хорошо только до тех пор, пока нахожусь в кругу людей, наедине с собой оставаться невозможно, только плачу. Кучу раз пыталась поговорить с ней, чтобы все выяснить и поставить, наконец, точку, но она не хочет, и эта недосказанность остается внутри меня, и чувствую, как она мешает мне жить, не дает двигаться дальше. И, возможно, мне даже не столько хочется вернуть это общение и эту дружбу, столько не хочется отпускать прошлое из-за какого-то страха, хотя ничего хорошего это прошлое в себе не несет и незачем его держать, умом я это понимаю, но дальше дело не идет.

Не знаю, что такого сделать, чтобы вообще забыть о ее существовании, чтобы больше никогда в голове не мелькали мысли вроде "а может еще можно..?" и т.п. Мне так надоела эта ситуация и так надоела я в ней. Об меня вытирают ноги, а я, как верный пес, все прощаю, все забываю и все начинаю заново. Жить должно быть радостно, чтобы не происходило, и раньше у меня всегда это получалось, раньше все свои тяготы я легко преодолевала и несчастную любовь, и смерть близких людей, я со всем справлялась и продолжала жить, но эта ситуация сильно запала в душу, сама не знаю почему. Просто себя не узнаю и не знаю, что дальше делать.

Заранее больше спасибо!

Автор вопроса: Александра Возраст: 19