Вопрос психологу:
Здравствуйте. Я вам пишу, в надежде получить помощь. Просто я не знаю что делать. И выхода из сложившейся ситуации я не вижу. Мне очень нравится один мужчина. Когда вижу его то сердце замирает. Хочется видеть его постоянно. Хочется прикасаться к нему. А самая заветная мечта это наверно просто обнять его. Причем, я прекрасно понимаю, что ему я не нужна. Что мы с ним абсолютно разные люди. Что никакого будущего у нас не может быть в принципе. Только выбросить его из головы не получается. Пробовала "клин клином вышибать". Только после этого чувство боли, грязи. Поэтому этот способ я отбросила. Подруга говорит мол попробуй представить что-нибудь нехорошее с ним. Что как он ест. Не выходит. Мне кажется, что все эти представления не помогут. И ест он как обычный человек. И все остальное. Я понимаю, что "достала" его своим проявлением внимания только как оставить его в покое я не знаю. Тогда когда я не вижу его очень долго, то начинаю паниковать и переживать за него. Чтобы ничего не случилось с ним. Для меня это тяжело (испытывать это чувство и при этом знать что оно ему не нужно). Я очень сильно прошу помочь мне. Подскажите, пожалуйста, как перестать думать о нем, как перестать переживать за него?
Автор вопроса: Надежда Возраст: 40
На вопрос отвечает психолог Лукоянова Елена Геральдовна:
Здравствуйте, Надежда!
В вашей привязанности к этому мужчине, возможно, лежит бессознательное влечение к человеку, который какими-то своими чертами, поступками, поведением проецирует ваши чувства, направленные на другого, очень важного для вас человека из прошлого. Это может быть ваш отец, брат, партнер, учитель или еще кто-то, очень для вас значимый человек и те чувства, которые вы когда-то испытывали к нему автоматически проецируются на этого человека.
Кроме того, ваша привязанность к данному мужчине может быть связана с чувством одиночества, и, чтобы избежать этого чувства ваша психика вытащила из подсознания фантазии, возможно подростковые, связанными с романтическими отношениями, с воображаемыми поцелуями, какими-то близкими отношениями, с ожиданиями встречи, то, о чем мечтает почти каждая девушка – ожидание первой и настоящей любви. И здесь данный мужчина может быть внешне или какими-то чертами походить на тот образ, когда-то созданный вами и поэтому он стал объектом вашей любви.
Также, причиной может быть недосягаемость данного объекта. Вы боитесь отношений, и при этом их хотите. Такой внутренний конфликт. И чтобы разрешить этот конфликт вы влюбляетесь в мужчину, который однозначно не будет вашим. И, если вдруг, он захочет с вами отношений, то сразу станет вам не интересен.
По сути, причин вашей привязанности может быть множество, и чтобы перестать думать о нем и переживать за него нужно разобраться с глубинными причинами такой привязанности. В этом вам поможет работа с психологом. Также работа с психологом поможет обрести опору внутри себя, избавится от чувства одиночества. И если есть проецирование из прошлого – понять, почему оно вас не отпускает и разрубить эти связи.
Желаю Вам удачи!
С уважением, Елена Л.
Оцените ответ психолога:
Автор: Лукоянова Елена Геральдовна
Город: Москва
Квалификация: психолог-консультант
Ответов психолога на сайте: 190