Вопрос психологу:
Здравствуйте. История моя и глупа, и переполнена разными чувствами. Я уже отпустила ситуацию, пока не увидела мужчину снова спустя год Пытаюсь усмирить эмоции, но не выходит. Значит подруга уезжала на ПМЖ в Германию, и говорит ( что с отцом ругаюсь, она его винит в ранней смерти матери, что разговаривать с ним не хочу и приезжать не собираюсь) говорит можно тебя попросить за ним смотреть и ухаживать( 85лет). Сказала будет платить, и отдаст гараж. Думаю зарплата не большая , почему бы и нет. Познакомила меня а сама уехала. У нее ещё есть брат, который тоже с ним не говорит, я не знала по какой причине, позже, когда села в трубу поняла. Значит раз пообещала, думаю ладно. Она свои условия выполнила, я начала выполнять свои. Мы с ним общались на разные темы, я готовила ему, когда было сложно, помогала вытереть пыль и ТД. Человек сам все делает, даже ходит в лес, и ещё подрабатывает. Значит сдружилась. Он стал мне покупать маленькие подарочки, я принимала, поскольку думала что он стал как дедушка. Силы у него очень много( единственное что сразу не поняла у него проблемы с головой) и дети все отвернулись из-за его прибабахов, характера и отношения. Я устроилась на работу, которую всегда мечтала , и именно в ту фирму куда хотела. Значит , как то получилось, что мужчина работающий там мне стал оказывать внимание, страшно привлекательно флиртовать, и проявлять ко мне интерес. Я, когда пришла очередной раз готовить пожилому человеку готовить суп, была так счастлива и у меня горели глаза. Он говорит что случилось, а я ему ляпни нравится мужчина говорю на работе, подписывает мне документы ( говорю иногда без подписей приносит документы , меня это раздражает) , зачем я это сказала не знаю. На след день мы поехали с дедом этим в лес и меня укусил заразный клещ. В больнице сказали что в кровь инфекция не пошла. Но пятно от укуса увеличивается, сдала кровь -заразилась, из-за клеща пошли проблемы с памятью . Все это происходило в течении месяца ( клещ, мужчина и его флирт). Значит дед этот мне стал говорить что плохо себя чувствует, у него болят руки и сердце. Говорит что бы мне сделать чтоб ты ко мне переехала, я отшутилась говорю ищите женщину своего возраста. После он стал говорить гадости про мужчину. Я не отреагировала. И вдруг он лег на диван, и говорит мне плохо, он сделал такое лицо, что я поверила что ему плохо. И опять стал говорить гадости. Я говорю вы не волнуйтесь только, я тоже так думаю. Через час "типо" он пришел в норму. Я верила ему. Я на утро пошла работать . Сижу значит работаю, звонит дед, и опять говорит гадости про мужчину, мол ему плохо и он волнуется. Говорит боится инфаркта. Говорю давайте приеду, нет не надо, продолжая говорить как он переживает. В этот момент за стенкой сидела начальница, я ее видела, но из-за этого деда расстроилась и я не знаю что на меня нашло( я так совершенно не думала, ТК мужчина нравился) , я как будто отключилась и повторила его слова , после которых он успокоился. ( Именно что не переживайте, я от мужчины ничего не хочу, что мол я с вами согласна что он может быть алкоголиком, раз с женой не живёт, и если мужчина не понимает моих шуток по флирту это его проблемы, мол хочет покувыркаться то это его беда. Личного с ним нехочу. Насчёт документов все подпишет, я сослалась на то что мне попало от руководства( да я ему писала, что не хочу претензий по работе)Я сказала это и у деда как рукой все сняло. Я подумала что что за фигня, сейчас это больно вспоминать даже. На следующей день я позвонила мужчине , а он не взял трубку. Взял только с рабочего. В голосе была обида, и злость. Говорить не хотел, я не стала спрашивать и положила трубку. Далее он тоже трубку с личного не брал, я не понимала в чем дело вообще, он издевался , говорил что бывшая жена ему столько не звонила. Что он передает мои просьбы водителям ( на самом деле нет). Когда приходил отходил далеко от меня, смотрел в пол в одну точку. Я спросила в чем дело, ведь я не понимала что случилось? Он сказал я всегда такой, тогда кто-то что-то. И все. Человек отдалился за 2 месяца, с ты перешёл на вы, стал пренебрежительно относиться. Говорит чего ты там все придумываешь. Меня терзало сильно что же случилось, позвонила мужчине и говорю скажи прямо, что случилось и тогда было- ответ да было, отпусти ситуацию. Почему отвернулся от меня он ответил не знаю что сказать, я говорю сказал бы сразу -возможно. Но и сразу ведь он молчал. Потом стал говорить что открыт к общению с женщинами. На новый год позвонил по работе, назвал вы, я его поздравила и пожелала девушку хорошую, он прям весь раздражением порос. Через месяц говорил со мной как с нелюдью, говорил что я редиска. Дед старый был на 7 небе от счастья, когда узнал что мужчина не говорил ничего. Что отвернулся. Стал говорить всякую фигню, что он видит как я хожу с мужиками, общаюсь со своими коллегами, что с ним у меня такого общения нет. И когда я увидела что он меня караулит, во сколько выйду, с кем иду- я тогда от клеща поправилась я сказала что вызову дурку. Больше не хожу к нему. Сказала дочери как есть. Мне было больно, тем более этот не закрытый гештальт. Пока я не узнала что начальница не записала все и дала ему послушать , где я его , этого деда называла официально по имени, отчеству. После того как мужчина отошёл от меня он сошёлся с женщиной через 3 месяца, 8 месяцев они были вместе и расстались. Когда я его увидела, все всплыло опять, я сделала вид что не вижу его, меня переполняли чувства . Я с трудом себя тогда склеила, поскольку была сильная к нему тяга. Получается, если бы я знала причину, возможно можно было мужчине все объяснить сразу и извиниться, чтоб что-то сохранить и продолжить общение. Перед тем, как ему дали послушать разговор, за день до этого мы договаривались о встрече вне работы. А так он услышал, самоустранился, а я даже не знала в чем дело. По факту моя ошибка стоила мне потенциально возможных отношений. Я разрушила сама свою жизнь. Не знаю, насколько правильно поступил мужчина, но я бы подошла на честный разговор , если бы были искренние чувства. Как забыть это все, город небольшой, он ещё меня и хорошо потом полил что я вешалась на него.
Автор вопроса: Наталья Возраст: 42
На вопрос отвечает психолог Алещенко Елена Анатольевна:
Здравствуйте, Наталья!
«История моя и глупа, и переполнена разными чувствами», - В любом случае это опыт, нужно извлечь уроки и подниматься дальше на новую ступень.
«он издевался , говорил что бывшая жена ему столько не звонила», - Вам будет важно осознать, что его слова, сказанные в ваш адрес – это какая-то его боль. Возможно, на тот момент у него что-то накопилось, возможно, он увидел в вас какой-то свой триггер…в общем, дело даже не в этом, а в том, что это его эмоции и его злость на вас. Оскорбления в адрес другого человека никогда не бывают объективными и потому не несут за собой ничего кроме как желания насолить.
Всё, что он наговорил, на самом деле к вам не относится. Просто в моменте он решил выплеснуть всё именно на вас.
«Мне было больно, тем более этот не закрытый гештальт», - Какая-то есть незаконченность в этой истории. История не закрыта. Видимо, есть смысл для начала эту историю закрыть.
Что-то не высказали, телом не отработали, какое-то действие не сделали. Есть техники, которые помогут «закрыть».
Попробуйте написать письмо, всё высказать и сжечь. Ещё можно на диктофон наговорить всё то, что хотели бы сказать мужчине лично.
« Когда я его увидела, все всплыло опять, я сделала вид что не вижу его, меня переполняли чувства», - А что вспоминаете? Что прокручиваете?
«Я с трудом себя тогда склеила, поскольку была сильная к нему тяга», - Рекомендация не зацикливаться слишком на одном человеке, одном мужчине.
Чтобы так не проваливаться в другого человека, нужно развивать собственную личность. Иметь свои интересы, занятия, друзей и т.д. Тогда не попадёшь в эмоциональную зависимость.
Самое лучшее – это сместить фокус на себя и проработку своих дефицитов.
Займитесь собой и своими делами.
«По факту моя ошибка стоила мне потенциально возможных отношений», - Не стоит брать на себя всю ответственность. Это выбор и желание каждого из партнёров. Так что не стоит себя винить.
Скорее всего, вы ему не подошли по каким-то причинам. Так бывает, однажды вы встретите мужчину, который будет заинтересован в вас.
Винить себя не стоит, а вот извлечь опыт было бы неплохо.
«Не знаю, насколько правильно поступил мужчина, но я бы подошла на честный разговор , если бы были искренние чувства», - Видимо, поэтому и не отпускает. Вам обидно, вы не понимаете, это было несправедливо.
Когда вспоминаете ситуацию, какие эмоции переживаете в этот момент?
Я думаю, что психика ищет ответ на вопрос: «Что я сделала не так?» Если такого ответа нет, то можно снова попасть в такую историю.
Это про безопасность отношений – базовая потребность любого человека. Нам важно уметь строить безопасные для себя отношения.
Чтобы закрыть этот вопрос – исследуем тему со специалистом.
Этот человек сначала был вполне приятным коллегой. Из приятного коллеги он превратился в угрозу. Безопасность подвисает.
Не скажу ничего оригинального, как о начале работы со специалистом. Если нет такой возможности, то начните читать психологическую литературу.
«Как забыть это все, город небольшой, он ещё меня и хорошо потом полил что я вешалась на него», - Чтобы отпустить ситуацию, можно к ней вернуться. Лучше со специалистом.
По вопросам индивидуальной консультации – пишите, я принимаю онлайн. Рада была вам помочь! Желаю вам любви, счастливой и взаимной!
С уважением, Алещенко Елена Анатольевна, +79832156556
Оцените ответ психолога:
